猛暑日

海は連日灼熱地獄。

１０時過ぎにはもう砂も熱すぎて歩けません。

最近は練習の効率を考えて朝７時からか午後３時過ぎからの練習にしてます。

それにしても俺も皆も真っ黒だ。