三ツ沢→♨→三ツ沢→チャーハン

今日は、マキノスポーツ整体院のまっきーです

朝7:30に、楓菜と奥さんを三ツ沢に送りました

そのあと、彩果と七海と３人で、鶴ヶ峰の竜泉寺の湯へ♨

もはや、炭酸泉がクセになっています（笑）

朝から、さっぱり、湯ったりしました

その後、またまた三ツ沢ヘ

楓菜の800mのレースが9:30からで、その前に着いたのですが、駐車場が混雑していて、入れなかったので、応援は諦め、３人で木陰に車を停め、お昼寝Timeでした

レースの終わった楓菜たちと合流し、結果を聞くと、５年生の中では、１位のTimeで走ったようでした

中学年の頃から、ふくらはぎに、酸素カプセル、サプリでドーピングし、大きな大会では、リハスポテーピングまでしている効果は、でているようです（笑）


家族揃って昼食へ

今日は、無性にチャーハンが食べたくて、帰り道で寄れ、一番近い長崎ちゃんぽんへ行きました（笑）

念願のチャーハンをいただきました

野菜たっぷりちゃんぽん

海鮮ちゃんぽん

ご馳走さまでした


もどって来て
注文を受けていたテープなどを梱包し、宅急便で横須賀の中学などに発送したあと、ひたすら、施術をしています

本日は、あと３名様で終了です





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