どーもーーッス‼️  よこちんでーす‼️

昨夜は、月心会柳生支部の練習会でしたけど、事故後の身体とあって大事をとり練習休みました…  笑い泣き










今日は、バトルフィールド練習会、事故から2日仕事以外練習らしい練習もしないで身体を休めるとかなり背中のハリが取れました。ニヤニヤ







そして市民センターに到着して練習場所の準備をしていると




メンバー達がやって来ました。







各々アップをしていると…









伊藤ちゃんなんかおかしいです。









伊藤ちゃん、なんか練習着に着替えないな〜〜と思っていると











練習着忘れちゃった〜〜〜⁉️ゲッソリ











しょうがないんで着替えないでシャドーを始めましたーーーーーー‼️
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なんか珍しい練習風景です…







伊藤ちゃんやってくれる〜〜〜‼️って思っていたら、私よこちんも…滝汗








キックパンツ忘れちゃった⁉️笑い泣き








たまたま車に空手着あったんで今日は空手着を着ての練習です。バトルフィールドでは久々ッス… 
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私よこちん、休養日をとってフットワーク重視のスパーをしましたが中々いい感じでした。






しかし、練習用品は、ちゃんと準備しようと思いました。








最後に皆は、いつものタバタ式トレーニング‼️








私よこちんは、空手着着てたんで、










月心会の初級の型練…







少林竜の型を練習しました〜〜〜⁉️






そんな金曜日の練習でした。








次回のバトルフィールド練習会は、
11月1日火曜日七郷市民センターで
20時〜22時行います。デレデレ