試験勉強の救世主

久々の更新です
アプリがどんどんバージョンアップして
日記を更新するたびに
分かり易くなっていて助かります


私事ですが
たまーに
資格試験を受けています

最近も
あと数日後に
試験を控えていますが

試験勉強をしていると
いつのまにか
眠くなって

ウトウトしながら
眠気と戦っています。。

こんな時期に
お世話になっているのが
こちら↓




脳の
唯一のエネルギーになる
ブドウ糖様
（ドラッグストアなどで売っています）

集中力や
記憶力を
高めてくれます

おまけに…
脂肪を
エネルギーに
変えるときも
ブドウ糖が必要なので

ブドウ糖が不足しているときは
脂肪燃焼が
起こりにくいのです


多く摂りすぎても
肥満や
生活習慣病などに
なりやすくなりますし

少なくても
思考力低下、
疲れやすく体力低下や
無気力

減少しすぎると
意識障害に
なりやすくなってしまいます

適度な摂取を
心がけるように
したいですね　



Android携帯からの投稿

日傘

今年の5月に初めて日傘を買いました。

買ってからすぐに使い始め、

その頃は、傘をさすと体感温度が

マイナス2℃くらいを実感しましたが、

ここ最近は猛暑続きで

そんなマイナス2℃くらいなんぞ

感じなくなっています


日傘は、折りたたみ式のと

そのままの長さのもの

（といっても雨傘よりは短いですが）

ありますが、

どちらが使い勝手がいいのでしょう？

ちなみに私は、

折りたためない方にしましたが、

慣れていないので、電車などで

他人に迷惑がかかりやすい長さだなーと

少し不便を感じています。

これも慣れればどうって事はなくなると

思いますが…




Android携帯からの投稿

金環日食

みなさん、ご覧になりましたか？

関東圏は、少し曇っていました
携帯で撮ったらこんな感じでした

ノーマル

日食グラス使用

肉眼で（日食グラス使用）で見たら
くっきりリング状に見えて
非常に神秘的でした

数百年に1度しか見れないものが
このタイミングで
簡単に見ることが出来て
感激です


実は、数秒日食グラス無しで
見上げてしまって、
数時間は眼がチカチカしてました～

Android携帯からの投稿