認知症予防体操やっています♪

こんにちは

沖縄県北中城村にあるリハビリ専門デイサービスBARIKI RESORTです

9月に入って少し朝晩涼しさを感じることが出てきましたね
でも昼間はまだまだ暑い沖縄です

以前よりやっている認知症予防体操、現在も続けてますよ～

認知症は、薬以外の方法で予防・改善を目指すことがとても重要とのことですので、
バリキリゾートでは、毎日のリハビリ体操の中に認知症予防体操も入れています。

左右の指や腕で同時に別々の動きをする体操は難しく、
皆さんの笑い声も自然と 出てきますので、とても楽しそうです

ご自宅でおひとりで行うよりも、
周りに人がいて行うと更に楽しい運動となり継続して行うことができます