朝活。 | 食とうつわ

食とうつわ

管理栄養士、フードコーディネーター

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最近始めた朝活。
仕事のメールチェックに、ヨガや読書。
2時間までと決めて、朝からゴソゴソ活動です。

頭の中がスッキリしてるので、テキパキ処理(ヨガ以外)ができて、結構はかどります。

その分、日中はチビの時間にあてる。
始めて良かったなぁ。と実感中です。

ということで、今日は月初ですがマンションのチビちゃん達と砂遊び。