イカ天アジアン丼 | 食とうつわ

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管理栄養士、フードコーディネーター



むろのお台所

昨日の夜は、料理コンテストの試作。
真夜中に作ったので、写真は暗めですmoon*
夜なのに、またお弁当食べてしまいました。


冷凍のイカ天をアジアン風味の混ぜご飯の上にのせて天丼に。

混ぜご飯の具材は、天丼の王道
『茄子・しいたけ・にんじん』を素揚げし、
レモン・ナンプラー・豆板醤のタレに漬け、ご飯に混ぜ合わせ、
そのご飯の上にイカ天をいか

そして、日曜日二子玉でかわいいランチプレートを発見キラキラ
子供用のランチプレートで、黄色と赤があって、
悩んだあげく、赤をチョイス。

りんごのかたちリンゴ
今から、なに作ろうかな~と考えてます。

むろのお台所