健康はおなかから!
大腸は病気の発信源と言われているように、腸内環境を整える事が健康への第一歩
健康はモチロン美容にも影響が出ますよね
私は若い頃の無理なダイエットも祟りかなりの便秘で悩んでいます一週間出ないなんて当たり前何をしても改善出来ていません
そしてモニターでメイトービフィズス菌LKM512に挑戦
決定としては毎日快調までには至りませんでしたが周期としては3~4日位までは改善出来ました今まで何をしても行った数日は改善あるもののその後継続はなかったのに30日間続いたのには驚き
飲むタイミングもいつでもイイし顆粒タイプですがサラサラで顆粒タイプが苦手な方でも大丈夫だと思いますよ味もヨーグルト?の様な感じで飲む事にはなにひとつマイナスな面が無く続けられるぅ
健康管理されてる方はモチロン便秘にお悩みの方は便秘薬ではなくビフィズス菌で改善に変えてみては?菌は合う合わないあるみたいですが試す価値はありますよ