ブレない「心の軸」を手に入れて
軽やかに「未来」を決める！
自分軸育成コーチ おおさかゆきです。
たった2つの質問を扱う
『ストレスクリア心理学』で
「自分軸」を作り育てる「心理学講座」を開催。
個人セッションも行っています。
自分軸で生きるための方法を
お伝えすることが
私からのギフトです。
あなたは五十肩かしら！
って思ったことはありませんか？
私は、先月まで、
肩の激痛に悩まされていたんです。
ついにきたか・・・
五十肩。
ヨガのレッスンをしていても、
腕が痛くて上がらない
妙齢のお客さまの気持ちが
痛いほど分かった瞬間でした。
そんな私、
Bluetoothのキーボードで解消されたのです。
そもそもなんでキーボードかというと、
スマホ投稿のしすぎで、
腕上がらなくなったのが先月。
数年前にやった
胸郭出口症候群だよね！
五十肩と同じくらいショックでした。
マッサージやヘッドスパをハシゴしても改善せず、
自分でフォームローラーで背中をほぐしまくり、
なんとか回復に向かいました。
スマホ使用は姿勢も悪くなるので、
その対策としてキーボードを購入。
量販店でもよかったのですが、
口コミも悪くないスリコのものにしました。
スマホスタンドはダイソー。
最初はキーボードの感覚に慣れなかったけど、
すぐに慣れましたよ。
これなら、長文作成もラクラク。
キーボードは家では使わないから、
車内に入れておけば持ち運びも心配なし。
外出先からのライティングは
もうパソコンじゃなくてもいいから、
ブログもメルマガも、サクサク書けます。
おすすめですよー。
迷ってる方は是非買ってみてくださいね。
それにしても、あの痛み。
悶絶するほどで、
フィットネスインストラクターとして
32年やってきた私ですが、
私は痛くならないという
根拠のない自信があったけど、
50代女子、みんな一緒だったわ・・・・
痛みを知った私は、
器が広がった気持ちになりました。
＃3coins
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
メルマガも配信中です。
↓
https://resast.jp/subscribe/143692
ーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーー
身体を整えたい方はこちら！
【30分セルフでフットセラピーレッスン6月のスケジュール】
むくみスッキリ、心リラックス♪
足軽ーい♪
お申し込みは開催24時間前までです。
こちらのページをご覧くださいね。
6月の予定も掲載しております。
↓
https://resast.jp/page/event_series/102031
ココロはストレスクリアで、
身体はヨガやコンディショニングで、
食は薬膳で。
公式ラインでお友達になってくださいね。
https://line.me/R/ti/p/%40747wcjjd
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私からのギフト、
お届け中です。
心と身体を癒していただきたくて、
プレゼントを用意しました。