半夏生

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おはようございます。

今日は半夏生。香川県では半夏うどんといって、半夏の日にうどんをふるまう風習があります。
といっても、いつでも食べれますけど(笑)

昨日はその前倒しという名目で変わり種うどん食べてきました。
ジャージャーうどん。おいしかったです。

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ここのところいろいろと気をもむことがあって悶々としてましたが、一つあるものを手放して、もう一つのものを受け取らないことを決めました。
そしてあとは成るように成る。と思って今目の前にあることだけに集中することにしました。

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お金は出て行くけれども相変わらず、食べ物がたくさんやってくるおかげで、一時期の体重より1キロちょっと増えてます。
たくさんの人に気にかけてもらってありがたいです。

というわけで、昨日から下半期。
張り切っていきまーす。

今夜は木太南コミュニティセンターでの夜ヨガです。
19時半から90分
ブロック、ベルトを使った心と体に気持ちいいクラスです。


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6月7月の予定

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遅くなりました。


6月のヨガとアクセス バーズセッションの予定をアップしました。

月曜日お昼のクラスは、基本第2、4週目中心になります。よろしくお願いします。


★ヨガの予定(木太南コミュニティセンター)

月曜日13時からのクラス(60分) 1100円/回

6月27日
7月11日
7月25日


土曜日19時半からのクラス 1500円/回

7月2日


(内容)ブロックとベルトで補助しながら、ベーシックなヨガのポーズを順序立てて行うヨガです。







★アクセス・バーズセッション(宇多津町内) モニター価格3500円

火曜日お昼から15時くらいまで

日曜日18時半以降

大まかな予定です。すでに予定が入っている場合もありますし、スケジュールによってはこの予定以外でも可能な場合があります。
お問い合わせくださいねーー。
場所のご案内もさせていただきます。


内容 頭の32個のポイントをやさしくタッチして、日頃ため込んでいる要らない思考をお掃除します。
よく考える人、様々な思い込みが邪魔して前にすすめない人、クリエイティブなことをされる人、
とにかくリラックスしたい人にお勧めです♪
なんどか続けていくと、物事のタイミングがいい感じで訪れたり、考え方もシンプルになります。
楽になりますよ♪
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満月で新月で。

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今まで、夜はお酒を飲みたいからご飯を食べなかったんですが
今日からお酒を楽しみながらご飯も食べるようにしてみました。

結果、飲みすぎなかったです(笑)

今日満月で、しかも、マイ新月の日なので、切り替えて楽しいことを見つけていくということで。

これは、楽しかったです(笑)
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