10月16日（日）13時30分〜15時30分
神戸のプリマステッラさんにて
「引き上げの解剖学ワークショップ」を開催いたします！
引き上げの解剖学ワークショップは、
東京、大阪に引き続き、
今回3度目の開催となります。
解剖学は、自分の体そのものです。
自分の体を使って踊るのですから、
自分の体の動かし方を知っておく事は、
上手くなるための、
思いの通りに体を動かすための、
ヒントであり、近道なんです。
【引き上げの解剖学 ご感想】
・何を引き上げているのかが分かりました！
・バレリーナが引き上げた時に、どの筋肉が使われているか？と、そのトレーニングがわかったのが良かったです。
・ワークをしながら、どんどん引き上がってゆくのを感じました！
・引き上げのワークをして、全然引き上げていなかった事がわかりました。
・1人ずつ触ってもらったので、ここを使うのだと分かりました！
【こんな方におすすめです】
☑︎そもそも引き上げが何か、わからない
☑︎もっと引き上げて踊りたい
☑︎骨盤をまっすぐにして踊りたい
☑︎もっと綺麗にトゥシューズで立ちたい
☑︎バレエのための腹筋の方法を知りたい
☑︎骨盤底筋を、バレエでどう使うのか知りたい
【こんなことが分かります】
☑︎引き上げの仕組みがわかる
☑︎引き上げのためのトレーニングがわかる
☑︎全ての腹筋の、使い方、鍛え方がわかる
☑︎引き上げをしっかりと伝えやすくなる
11時00分～12時30分は、
瀬戸口先生のバレエレッスン
が開催されます！
オープンクラスですので、
レッスンにもお気軽にご参加下さいませ。
今回は、2500円のレッスンに、
管理栄養士shioriさんの
「約1000円分のバレエごはん付き」と、かなりお得な価格設定です！
バレエダンサー向けの
疲労回復メニューという事で、
私もとても楽しみです！
バレエレッスン、解剖学ワークショップの
詳細、お申し込みは、下記をご覧下さいませ。
【講座詳細】
【開催場所】
プリマステッラ（神戸）
【時 間】
10月16日（日）
11時00分～12時30分 瀬戸口高史 先生
「 バレエレッスン」
（shioriさんのバレエごはん付き）
13時30分〜15時30分 足立清香
「引き上げの解剖学とワークショップ」
【定員人数】
瀬戸口先生レッスン（バレエごはん付）
足立清香 講座・ワークショップ
どちらも先着15名様
【講演料金】
〈セミナー料金〉
大人￥4200
高校生まで￥2100
〈レッスン料金〉
￥2500（約1000円のバレエごはん付！）
【お申し込み・お問い合わせ】
こちらのフォームよりお申込み下さい。
【持ち物】
講座・ワークショップ受講→筆記用具
レッスン受講→レッスン着・シューズ等
【お支払い】
当日、現金でお支払い下さいませ。
なるべく釣銭の無いようにお願いいたします。
（円滑に進められますよう、ご協力頂きますようお願い申し上げます<m(__)m>）
■10月に開催予定の講座■
■ご提供中メニュー■
【コンサルテーション】
痛みなく踊り続けたいダンサーのための、コンサルテーションの詳細はこちらです。
痛みなく踊り続けたいダンサーのための、コンサルテーションの詳細はこちらです。
【ダンス外来】
火曜日と金曜日の午後に、ダンス外来の診察をしております。お問合せは、下記【ご質問・お問合せ】欄からお願いいたします。
火曜日と金曜日の午後に、ダンス外来の診察をしております。お問合せは、下記【ご質問・お問合せ】欄からお願いいたします。
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