Bonjour!
バーオソルクニアセフメソッドトレーナーのKANAMIです。
お正月がおわり、３日からクラスとパーソナレッスンをスタートしました。自分のレッスンは元旦から！元旦からスタジオが空いてるなんて、ヨーロッパ並みですよね^_^
皆さんのお陰でグループレッスンも良いスタートがきれました。
昨日はbe my selfで、本日はフィットネスクラブ広尾にて、毎日いろんな場所で新年のご挨拶ができることはとても清々しい気持ちです☆彡
お正月にたっぷり休まれた方は、少しずついつもの身体とテンポに戻していきましょうね！
そして少しゆるんだかも？しれない身体も取り戻していきましょう～
フランス生まれのマットで行う《フロアバレエ》はインナーマッスルにアプローチしていくので、おわったあとは身体の内側からポカポカします❤︎
初めての方もバレエが未経験の方ももちろん大歓迎です。
◉東京(青山）ベーシッククラス
２０１６年１月９日(土)１０：５０～１１：５０（１０：３５OPEN）
◎FEE:ビジター３０００円
◎アクセス:メゾン・ドゥ・バレエ南青山 http://mbma.jp/access/
皆さまとお逢いできることを楽しみにしています^_^
KANAMI
★私が講師を務めているどなたでもご参加いただけるクラスです↓
バーオソル(クニアセフメソッド)
※持ちもの→動きやすいウェア、くつ下
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KANAMI
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Studio du Barre au sol Ca
TEL： 050-3763-6173
email：info@sdb-ca.com
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