Bonjour!
バーオソル•クニアセフメソッドトレーナーのKANAMIです。

おはようございます~
今日はいつもより1時間半はやい新幹線で京都へ‼︎ 京都でお逢いできる皆さま、スタジオでお待ちしてますね~

さてさて、昨日は9月から連載させていただいている『クロワゼVO.61』が発売になりました。

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今回は骨盤を支える筋肉を鍛える軸トレが載っていますので、ぜひご自宅で、スタジオでトライしてみてくださいね!

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バレリーナがモチーフの可愛いきんちゃくをプレゼントでいただきました。早速スーツケースにIN!ありがとうございます。

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京都は寒いのかな?
皆さんも風邪ひかないよう気をつけてくださいね❤︎

いってきま~す^_^

KANAMI

★私が講師を務めているどなたでもご参加いただけるクラスです↓


毎週火曜日11:45~13:00
バーオソル(クニアセフメソッド)
※持ちもの→動きやすいウェア、くつ下
ご予約&お問い合わせはbe my self↓まで


発売中↓↓↓
モデルや女優から支持率No.1と言われている人気フォーチュンアドバイザーイヴルルド遙華による初の手帳にKANAMIの『憧れの背中美人How To Make術』掲載中‼︎

バーオソルクニアセフメソッドの連載がスタートしました‼︎



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