１１月のレッスンスケジュール

Bonjour!
バーオソル•クニアセフメソッドトレーナーのKANAMIです。

１１月がスタートしましたね^_^
今年も残すところあと２ヶ月、あっという間に過ぎないように１日１日をたっぷり充実させて＆丁寧に過ごしたいと思います❤︎

今月もレッスン楽しみましょう～

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全く初めての初心者の方も大歓迎！

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※京都では入門クラスも設けています。よりじっくり＆ゆっくりレッスンされたい方にオススメです。

バレエを習われている方もケガの予防や体幹強化、股関節の柔軟性のためにぜひご活用ください^_－☆

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※こちらは新体操選手のREIちゃんとプライベートレッスン。来月の大会のためコーチでもあるお母様と二人三脚で日々練習を積み重ねています。


◉東京（中目黒）ベーシッククラス
２０１５年１１月３日（祝・火）１１：４５～１３：００
◎アクセス：be my self 
お申し込み：bemyself
※ご予約＆お問い合わせはbe my selfまでお願いいたします。

◉東京 (新宿)  ベーシッククラス
２０１５年１１月５日（木）１９：３０～２０：３０（１９：１５OPEN）
◎アクセス:NOAH STUDIO[新宿スタジオ-３階L２スタジオ]
お申し込み：

◉東京 (青山）ベーシッククラス
２０１５１１月７日 (土)１１：００～１２：００（１０：４０OPEN）
◎アクセス:メゾン・ドゥ・バレエ南青山 http://mbma.jp/access/

◉東京（中目黒）ベーシッククラス
２０１５年１１月１０日（火）１１：４５～１３：００
◎アクセス：be my self 
お申し込み：bemyself
※ご予約＆お問い合わせはbe my selfまでお願いいたします。

◉東京（中目黒）ベーシッククラス(代行ERIKA)
２０１５年１１月１７日（火）１１：４５～１３：００
◎アクセス：be my self
※ご予約＆お問い合わせはbe my selfまでお願いいたします。

◉東京 (新宿)  ベーシッククラス
２０１５年１１月１９日（木）１９：３０～２０：３０（１９：１５OPEN）
◎アクセス:NOAH STUDIO[新宿スタジオ-３階L２スタジオ
お申し込み：https://coubic.com/barreausol/156882

◉東京 (青山）ベーシッククラス
２０１５１１月２１日(土)１１：００～１２：００（１０：４０OPEN）
◎アクセス:メゾン・ドゥ・バレエ南青山http://mbma.jp/access/

◉京都 (ベーシッククラス）
２０１５年１１月２２日(日)１１：００～１２:００
◎アクセス：バターリングラム
※スタジオへはレッスンスタートの２０分前からお入りいただけます。

◉京都 （入門クラス）
２０１５年１１月２２日 (日)１２:１５～１３：１５
◎アクセス：バターリングラム
お申し込み：https://coubic.com/barreausol/304837
※スタジオへはレッスンスタートの２０分前からお入りいただけます。

◉京都  (ベーシッククラス）
２０１５年１１月２３日（祝・月）１５：００～１６：００
◎アクセス：バターリングラム
お申し込み：https://coubic.com/barreausol/308350
※スタジオへはレッスンスタートの２０分前からお入りいただけます。

◉京都 （ベーシッククラス）
２０１５年１１月２３日（祝・月）１９：００～２０：００
◎アクセス：バターリングラム
お申し込み：https://coubic.com/barreausol/225716
※スタジオへはレッスンスタートの２０分前からお入りいただけます。

◉東京（中目黒）ベーシッククラス
２０１５年１１月２４日（火）１１：４５～１３：００
◎アクセス：be my self 
お申し込み：http://www.bemyself.jp/studio/
※ご予約＆お問い合わせはbe my selfまでお願いいたします。

◉東京 (新宿)  ベーシッククラス
２０１５年１１月２６日（木）１９：３０～２０：３０（１９：１５OPEN）
◎アクセス:NOAH STUDIO[新宿スタジオ-３階L２スタジオ

パーソナルレッスンのお問い合わせはコンタクトからお願いいたします。

皆さまのお越しを楽しみにお待ちしています❤︎



KANAMI

★私が講師を務めているどなたでもご参加いただけるクラスです↓


毎週火曜日１１：４５～１３：００
バーオソル(クニアセフメソッド)
※持ちもの→動きやすいウェア、くつ下
ご予約＆お問い合わせはbe my self↓まで


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バーオソルクニアセフメソッドの連載がスタートしました‼︎



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TEL： 050-3763-6173
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