Bonjour!
バーオソル•クニアセフメソッドトレーナーのKANAMIです。

明日9月5日発売のバレエ雑誌『クロワゼ』にバーオソルクニアセフメソッドをご紹介させていただいています。(モデルもしています)

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今月から新しくスタートする連載で『寝ながら軸トレ』というタイトルで、トータル4回に渡り、軸を整えるメソッドをご紹介させていただきます。

先日退団されたばかりの元宝塚トップスターの柚希礼音さんのインタビューや、特別付録としてバレエレッスンのDVDもついていたりと、、、とても見応えたっぷりなバレエ雑誌です。

バレエをされている方も、バーオソルが大好きな方も、バレエもバーオソルもした事がない方も、、、ぜひお手にとってご覧くださいませ♡

自宅でできるインナートレーニングで、バランスの整った良い筋肉をつけてくださいね☆彡


KANAMI
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