ボーダーと私
境界性パーソナリティー障害の私が、日々治療に専念しながら、起こったことや思ったことを綴ります。
ダイエットするにあたって、いったい何を食べたらいいか分からない。
運動はいろいろあるけど。
ご飯も減らさなくちゃ。