方眼ノート１００枚達成！ヽ(´▽｀)/
100HGN‼︎（写真右下に2016 10/27 100）
ご覧下さりありがとうございます。
札幌 で バッチ博士のフラワーレメディと
スマホでイケてる自撮りしたいアラフィフママ
を応援する バッチフラワーの薮崎千尋です。
Nakabayashi Think NOTE/5mm squresグレー罫・A4横とB5ノート
そして青ペン一本を使い切りました。
（方眼ノート現在３冊目）
本日の方眼ノート１００枚目は
「祝１００HGN‼︎この先どうする どうなる どうしていくのか？」
達成の余韻にしばし浸りながら、来し方行く末を
方眼ノートに認めました
振り返ると、9月12日
これから始める方眼ノート生活
その１枚目を
「どうやって方眼１００ノートをやりとげるのか？」
から始めて、良かったなぁと感じます
なぜなら
やはり9月11日に
1Day方眼ノートセミナーを受講した時には
9/11に1Dayセミナーを受講して（→★click）
１日１枚ペースなら、100日あとの12月20日。
１日目２枚で半分の50日、10月31日かぁ
と、ちょっぴり遠い目になったのも確かです
ですが
何もしなくても５０日後の10月31日、
１００日後の12月20日はやって来ます。
だったら、とにかく青ペンを持って、
方眼ノートに線を引いて文字を書いてみよう。
そしたら、１００日後には１００枚です。
たとえば
毎日繰り返していること。
わたしは去年の2015年9月26日から毎日更新してるこのブログのネタや構成
をまずは方眼ノートに書く、ことから手をつけ始めました。
いつも生活の中で繰り返すことの方が
方眼ノートを書く、を習慣化しやすいし
自分で変化を実感しやすい、かなと。
PTA活動の情報整理やまとめにも役立ちました
そして、意外なところでは
受講したセミナーを方眼ノートでまとめる、
セミナーを方眼ノートで受講する、
のが実に良かったなぁ
と。
と。そうやって、時折ブログやFacebookに
実践記録をシェアしながら
まずは淡々と、
兎にも角にも、
青ペン持って定規で線引いて、１枚１枚。
と書いてたら、次第に面白くなってきて、
46日間で100枚になりました
もしも
方眼ノートが無かったら
いいえ、
頭がいい人がしてる、方眼ノートの使い方を知らなかったら
教わらなかったら
１００枚チャレンジが無かったら
みるみる上がる６つの能力！
①記憶力がアップする
②ロジカルシンキングができる
③問題解決能力が高まる
④プレゼンがうまくなる
⑤モチベーションが上がる
⑥勉強力が高まる
にも、
へ〜
ふーん
ほー
って、スルーしてることでしょう
だから
お見せします！
１００枚チャレンジの軌跡
9/12 最初の1HGNは、
どうやって方眼100ノートをやりとげるのか？
から始まりました
このあたり、事実と解釈を区別することに全力
３つの宿題に取り組んでました。
使い勝手にも慣れてきた感じ。
ネタを見つけては、書く。
こんな使い方は？あんなことは？と広がりが。
実際、するする面白いように青ペンが踊る。
一気に全部じゃなくても、ちょっと後から、その続きを書くことも。
そして、更に開眼。
開眼。
更にいい感じに変化。
事実→解釈→行動
見え方、思考、行動の歯車が噛み合います
更なる変化
9月12日から
1ヶ月と16日
6週間と4日
46日目の
10月27日
方眼ノート100枚チャレンジ達成です！
方眼ノートを始めようかな
始めたけど足踏み状態かな
なんて方の参考になれば幸いです！
札幌で11月20日開催1Day方眼ノートセミナー（←click）
に実物を持っていきま〜す！
あ、これから？
もちろん、こんな面白くて便利なんですから
使い倒しますよ〜！
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