最強レメディ、ウィロー!
創造的に生きるあなたへ
↓ウィロウ(やなぎ)の詳しい説明↓
まずはウィロウが対応するアンバランスな状態は・・・
UNBALANCE
うまく行かない事や嫌な事があるとき、悪いのは全て周りの人や環境だと考えます。
原因を自分の内側に探すことは難しい状態。責める気持ちが湧いています。
心の中は否定的な気持ちや怒りで一杯!
自分が受けた扱いを不当に感じて憂鬱になったり、自分がかわいそうになったり。
更には、他人の幸せや成功をねたましく思ったり、不公平感を感じたりも。
性格的には、
気難しい。すぐに拗ねる。
被害者意識が強い。否定的。
バランスするとどんな状態になるかというと・・・
BALANCE
自分が自分の人生の舵取りをしていることを思い出し
自分の人生の責任を引き受けることができます。
明るい考え、楽観的な気持ちが戻ってきます。
ユーモアをもって、悲劇を喜劇に変えてゆける強さがある人に。
”有り難さ”を見つけて感謝の気持ちが湧いてきます。
こんな時に・・・
*何かや誰かのせいで物事がうまくいかないと感じる。
*思い通りにならない不満や憤りと自分が可哀そうな気持ち。
*「なんで私がこんなめに・・・」現状を嘆く気持ち。
*不当に扱われていると感じる。
*「頑張っているのに認められていない!」と感じている。
*他人の幸せが喜べない。皮肉を言ってみたりけなしたり。
*不平不満が多い。
*すぐに不機嫌になる。
*拗ねたり、不愉快になったりしやすい。
*自分はいつも被害にあうと感じる。
*長年恨みを抱いている。
こんにちは。
ケアストレスカウンセラーで
英国バッチ財団公認プラクティショナーの藤岡ちづるです。
ウィローのアンバランスな状態は、
家庭で職場で
とても起きてきやすい状態ではないかと思います。
私は忙しい休日の夕方とかによくなるなぁ~
「何で私ばっかり〜プリプリ!」
とかって(笑
こんな時、
「あ、ちょっと私、被害者的になってるな~」
って気がつく事が出来ると
とっても良い^^
ウィローっぽくなってるなって。
気づけば、
これ以上自分を被害者にすることを
ストップできるから^^
そうすると自然に
別の考えや行動が起きてくるかも。
疲れているから休もうとか
ヘルプを出そうとか
ちゃんと気持ちを伝えてみようとか。
私はよく
「なんか孤独を感じる~」
「しんどい~応援して~」
と、甘えます
(あ、普通に文句言う時もあるけど 笑
どんな場合でも
不機嫌で居続ける必要はないからね♡
誰かや何かのせいにすると、
その時少しは楽になるかもしれない。
でも心から晴れやかな気持ちになることは
ないでしょう。
それは、
出来事を他人や環境のせいにした時点で
無力になるからです。
誰かの船に乗り込むこと、
誰かが運転する車に乗り込むこと。
これは私たちの本質である
創造性の放棄です。
気分が良いわけがありません^^
自分の人生(物語)の責任を引き受ける
というのは、
携えている力(創造力)を発揮するということ。
自分が”物語”の描き手になるということ。
小さな子どものように
溢れ出るまま表現していくということ。
”物語”はどうとでも変えてゆける!
どんな風にでも創り出してゆける!
最強レメディ、ウィロー!!!
どうぞご活用ください♡
人生(物語)が俄然面白くなります(^-^)/
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