えみちゃんのアニカやってます!

いやしの技術アニカで起こった私の心と周囲の変化、
アニカマスターコースで学んだこと、
子育てなど日々の生活での活用法を少しずつ書いていきます。

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昨日の『嫉妬心』の話の続きです。

嫉妬と仲良しの悪癖に『妄想』があります。最近の先生のブログにも書いてありましたが、

主観的=抽象度が低い
客観的=抽象度が高い

ということからすると、妄想は思いっきり主観的であり抽象度が低いです。

ありもしないことをあれこれと想像し、ひとの思いや行動を憶測し、挙げ句の果てにその臨場感から間違いのない事実であると思い込む。

結果、自分が苦しむ。

私はこれを延々と繰り返してきました💧

更にその『妄想』と仲良しなのは『思考』です。妄想は頭を使ってするものですから、妄想をしていると感じることからどんどん遠ざかっていきます。

『妄想』と『思考』と『嫉妬心』。

常時、これらと共に生きてきた私がここまでネガティブを手放せたのですから、アニカはすごいですね(笑)。

でも、女性は程度の差はあれ、こうした側面は誰にでもあるでしょうし、男性にとって女性の理解しがたい部分なのかもしれません。

女性の皆さん、醜い自分をさらけ出す前に、人知れずアニカで嫉妬心を消してしまいましょう😄






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