まろん’s@カフェ

ワイヤーダックスのまろんと管理人ばびの気ままな日記のはずでしたが
平成25年の初夏 癌告知され 癌患者となりました
現在は癌をすべて切除することができ転移が認められず経過観察中

NEW !
テーマ:



今朝 北海道からサンマが届きました!!


びっくりーーーーー!!

送り主は… 北海道のブロ友さん❤


ありがとう!!

嬉しすぎて びっくりしすぎて感謝しかないです!!



さっそく 今晩いただきます


新鮮だから
お刺身とかもできるんだとおもうけど

腕が伴わないので
シンプルに塩焼きにします


いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「独り言」 の記事

テーマ:
名張の武道交流館いきいきで
心がほっこりヨガ

夜は伊賀神戸市民センターで
夜ヨガ


どちらもご参加ありがとうございました





伊賀神戸市民センター
ヨガレッスン後半 “屍”というポーズ

極上の時
リラックスしすぎて
寝てしまうほど気持ちいい


寝てるか起きてるかの狭間


脱力して
身体を大地に預けて手放して…

目が覚めた時の
清々しさ
ありがたさを感じることができます


できない
やれない のは やろうとせず
自分への言い訳


時間に追われ
何かに縛られてる感覚は
自分がつくっている…


誰かのせいじゃなくってね

自分次第だよね




****


ヨガの前には
名張の“あん藤”さんでランチして




ヨガとヨガの間には
sanaburiさんで美味しいケーキと珈琲をいただきました






9月もありがとうございました

10月もよろしくお願いいたします




いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:



昨夜は伊賀市小田にあります
カフェ碧さんで夜ヨガでした

たまにはチャレンジポーズもやってみる

無理!!っておもったけど

掴めないところに手が届いて

身体の使い方で “スゴイ!!”ってなるのも楽しい

自分の身体の変化で
可能性を感じたりできるヨガってすごい

身体が変化すると
心も変化してゆきます




私はヨガを伝えていますが
できないポーズ(アサナ)がたくさんあります

しかし

自分の可能性を信じているので
できるよう練習を続けています

学ぶことは
立場は違えど私も皆さんと一緒で生徒の時もあります


できないこと凹むこともたくさんで
苦手
無理って決めつけて
そこへ向かおうとしなかっただけ…

それぞれ身体が違うから
完成形はまちまち

完成へ向かう過程を楽しむ❤


ストイックになって怪我してはもともこもない…

ヨガはマットの上だけで練習するだけでなく

日頃の姿勢や歩き方
身体の使い方
意識
思考などなど

生き方そのもの

身体の状態に意識を向けつつ
それぞれのヨガを楽しみましょう








いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
第4火曜日 13:30-14:30
伊賀神戸市民センターで午後ヨガ

今日もありがとうございました


明日
9/28(水)19:30-20:30 カフェ碧 夜ヨガ

明後日
9/29(木)15:00-16:00 名張 武道交流館いきいき
心がほっこりヨガ

9/29(木)19:30-20:30 伊賀神戸市民センター
夜ヨガ



ご予約・お問い合わせ先cocoroyoga.babi@gmail.com


お気軽にご連絡ください


****



今日のヨガの後
イオンタウンある珈琲館で一息




ホットケーキと珈琲をいただきながら考えごと…


11月20日(日曜日)
伊賀神戸地区文化祭へ2年ぶりに“ヨガ教室”として参加させていただくにあたり
催しの内容を思案してました

持ち時間は10-20分の間
文字にして視覚的にイメージしますが
まとまらない…

木曜日の夜ヨガまでに考えます(笑)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
先日(日曜)は義父の13回忌
祖母の50回忌法要をお寺で行ってきました

夫の父を送って13年
あっという間でございました

私がこの地へ根をおろしたのは義父を送った後…


10年間…
伊賀と津の通勤をし

いろんなことがありました

こちらには知り合いもおらず
寝に帰るようなもので…

今となってはそれも必要な時間だったのだろう
と 笑っていえる(笑)



10年という時が流れ
ヨガと出逢い
ヨガを伝えることで
ヨガを介してたくさんの方と出逢い
繋がり
今があります


無意味なことは何もなく
何かしら
今の役にたっている



ありがとう







法要の後でいただいた
森辻さんの‘すき鍋膳’

やっぱり伊賀牛美味しいね❗


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。