デザート・ドリンクオリジナルレシピ大募集！Part44～『オリゴのおかげ』～に応募しました
ヒトの腸内には約500種類100兆個以上の腸内細菌が集まって、絶えず増殖を続けてて、
腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌、有毒物質を作り出す悪玉菌、体調が崩
れたときに悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類なんだとか
これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、この細菌の集まりを、植物が大地を覆うような
生態系にも似ていることから「腸内フローラ」と呼んでいるんだって
おなかの調子を良好に保つためには善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることが大切
善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整え、よりよい「腸内フローラ」
を育てて行くことがポイント
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