道端カレンさんがご愛用されているぷちベジ36 をお試しさせていただきました。
36種類の野菜・果物を熱を加えず凍結乾燥させており、酵素が生きている
100億個の乳酸菌が生きて届く
1000mgの生きた酵母と栄養素が最大限に保存されている
こちらの ぷちベジ36を3パック頂いたので
3日間お試し。
150mlのお水に溶かして出来上がり。
このお水の量では、私はちょっと味が濃かったので
倍の量のお水でとかしていただきました
1日目は朝、
2日目は昼、
3日目は夜
と置き換えてみました。
結果は
3日間で-1.2キロ。
とっても腹もちがよかったので、空腹にはなりませんでした。
効果があるなぁと思ったのは、やはり夜。
夜に胃腸を休めてあげているのが良いせいか
次の日の目覚めは抜群に良かったのと、肌の調子がとっても良かった。
お肌の調子が良くないときや、もう少し体重を減らしたい時に
便利なぷちベジ36です。