マカロニサラダってマヨネーズをベースにしがちだけど、
トマトベースのマカロニサラダってどーぉ?
温かくても 冷たくても 美味しいよ
添えの一品としても、 お弁当のおかずにも ぜひお試しくださぁい
【トマトマカロニサラダ】
( 材料 )
・マカロニ 30g~50g
・ベーコン 2枚
・ピーマン 2個
・なす 1本
・玉ねぎ 1/2個
・トマト缶 1/2缶
・にんにく 1/2片分
・ケチャップ 適量
・塩、こしょう 適量
・オリーブオイル 大さじ2
( 作り方 )
1.ベーコン、ピーマン、なすは小さく角切りにする。にんにくはみじん切りにする。マカロニを規定時間より1分短めに茹でる。
2.鍋(もしくはフライパン)に、多めのオリーブオイルをとにんにくを入れて弱火にかけ、香りを出す。
3.なすを加え中火にし、なすがオイルをすったらベーコン、玉ねぎを加え、追ってピーマンも加え、軽く塩をして炒める。
4.トマト缶を加え、3~5分程度強火で煮詰める。弱火にしケチャップ、塩、こしょうで味を整える。
5.短めに茹でたマカロニを加えて中火で1分ほどあえる。
ゴマちゃん 1歳8ヵ月と13日
今日は週に一回の児童館でのうさぎクラブでした☆
クラブでは45分の歌や踊り、読み聞かせがありました。
ゴマちゃんはクラブ二回目にして azuから離れてセンターへ踊りに
その後、持参したお弁当をお友だちと食べました☆
赤羽でもお友だちができて嬉しいね
同じ妊婦さんもけっこういて、妊婦としてのお話もできたし、
トイレトレーニングの話や、 幼稚園事情なんかも聞けたり、 歯科検診のことやらフッ素のことやらも。
やっぱりママ友情報は大事だし、 こうして日常の育児を相談、共有をするのは
ママのストレス発散?に 大事な時間です~
ゴマちゃんもお友だちと沢山遊べて楽しかったね
また来週~
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