2024/09/29

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40代お客様のご感想

アーユルヴェーダ痩身のお客さま
内側からの健康美と輝きを取り戻す✨
ことをサロンでは大切にしているので
ご実感いただき嬉しい限りです☺️

これからも日々精進して
ご満足いただけるよう精進してまいります❣️

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福岡県春日市須玖南1-56
アーユルヴェーダAYUS

🅿️駐車場完備

お問合せ&ご予約は
プロフィール🔗からどうぞ✨
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2024/09/27

▪︎
改めまして自己紹介させて頂きます！

壮絶過ぎて
出すのを躊躇ってましたが
本気で人生を変えたい貴女の
お役に立てたら
嬉しいです！

全ては貴女次第！
アーユルヴェーダは心身魂の医学です。

貴女の痩せたい、キレイになりたい
若々しく健康でいつまでも元気でいたい
心が疲れている、やる気が出ない、だるいなどの
お悩みを最短で確実に解決してくれる
アーユルヴェーダ✨
体内毒素だけでなく精神的な毒素（アーマ）を
デトックスして前向きで明るく楽しい人生を
送りましょう🎵

行動しなければ何も始まらないです！
先ずは、体験してみませんか？
アーユルヴェーダ⭐️デトックス　初回9800円

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2024/09/27

▪︎
改めまして自己紹介させて頂きます！

壮絶過ぎて
出すのを躊躇ってましたが
本気で人生を変えたい貴女の
お役に立てたら
嬉しいです！

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福岡県春日市須玖南1-56
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2024/09/25

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背中ハーブピーリング🌿
ニキビ、ニキビ跡、シミ、ブツブツに
お悩みの貴女へ

見られても恥ずかしくない背中に改善！
美容液もたっぷり導入するので
美しい魅せる背中に大変身✨

剥離なし、あり選べます❣️

背中ハーブピーリング🌿初回9600円

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2024/09/23

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秋にできるアーユルヴェーダ
ダイエット対策のご紹介です！

①オイルマッサージ（アビヤンガ）を取り入れる
体を温め、ヴァータのバランスを整えるために
温かいセサミオイルで
全身をマッサージ。
肌を潤し、体のデトックス効果も
期待できます。

②温かいハーブティーで水分補給
秋は乾燥しがちなので
アーユルヴェーダ的には温かいハーブティーがおすすめ。
特に、消化を助ける
フェンネルティーや
ジンジャーティーがおすすめ。

③ゆっくりとした呼吸法
（プラーナーヤーマ）
深い呼吸を意識することで、
心を落ち着け、
体内のエネルギー循環を
整えることができます。
秋の乾燥した空気が
ストレスを増加させやすいので、
呼吸法でバランスを保ちましょう。

④規則的な食事時間を守る
ヴァータが増える季節には、
食事のタイミングを
安定させることが大切です。
毎日同じ時間に食事をとることで、
消化力をサポートし、
代謝を安定させます。

⑤ゆっくりとした運動を心がける
秋は激しい運動よりも
ヨガやストレッチなど
体を温めつつ
心を落ち着ける運動がおすすめ。
ヴァータの乱れを抑え、
心身のバランスを保ちますよ。

アーユルヴェーダの知識を活かして、秋のダイエットを自然な方法で取り入れてみませんか！？

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2024/09/20

▪︎
サロンスタッフ募集中です！

仕事もプライベートも大切にしながら
好きを仕事にできます
完全個室、マンツーマン施術なので
お仕事に集中できます！
無駄な残業、ミーティングなし

先ずはお気軽にご相談ください

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2024/09/19

▪︎
貴女もこんなに変われるんです✨

5ヶ月でマイナス19キロ減量達成
お客さまビフォーアフターです！

減量と共に
心身の疲れも取れて
運動したい前向きな心を
取り戻され
日々、楽しんで生活できるように
自分らしさと輝きを✨
取り戻されていらっしゃいます❣️

何より、苦痛なく
しっかり食べて痩せられ
ご自身の人生を楽しまれている
お姿にアーユルヴェーダ痩身の
デトックスと最短の個人に合った改善策で
一緒にサポートさせて頂き
ありがとうございます❣️

これからもお任せください✨🫡

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2024/09/18

▪︎
秋は「ヴァータ」が強くなる季節です
ヴァータは
風と空の要素を持ち、
冷たさや乾燥が特徴です。

そのため体を温め、
潤いを保つ食事が推奨されます。

秋におすすめの
アーユルヴェーダダイエットには、

①温かいスープや煮物、根菜類がおすすめです。
特に、かぼちゃやさつまいも、人参などの根菜は体を温め、消化を促進します。

②ギー（精製バター）や亜麻仁油などの健康的な脂肪を摂取することが重要とされています。
これにより、乾燥から肌や体を守ることができます。

③さらに、スパイスも効果的で、
ジンジャーやシナモン、クミンなどを使うことで消化を助け、
体を温める効果があります。

④食事のタイミングも重要で、
朝食は軽めに、
昼食はしっかりと、
夕食は早めに摂ることが理想的です。

これにより体内の
エネルギーバランスを保ち、
健康的な生活を送ることができます。

秋のアーユルヴェーダダイエットを
取り入れ、心地よい季節を
楽しんでくださいね

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2024/09/15

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アーユルヴェーダ痩身50代
ビフォーアフター

3ヶ月での変化ですが
元々、健康体重以下にご希望で

バランス調整へシフト
スッキリ一回りホッソリされ
ウエストも引き締まり背中ラインも
ステキな女性ラインになりました！

心身魂のバランスは
大切ですね
毎日食べる食事はもっと大切です
食べたものが
貴女の身体を作ってますし、
その食物の性質が貴女の心にも
影響するんです！

生きた、新鮮な、自然に優しい、
大地の恵みを沢山蓄えた
エネルギーを自分に与えましょう！

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2024/09/12

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シロダーラ１回　60代
ビフォーアフターです！

心身のデトックスと
ご自身と向き合うことの
大切さをしっかりとご理解されてる
お客さま！

すごくためになるお話も
させて頂き
私自身も脳のデトックスができた
施術です✨

このまま過ごしたら
半年、一年後のご自身の心身を
よく理解されて
向き合われており
私も大きな学びとなりました❣️

ご来店いただきありがとうございました😊

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