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$5千年の叡智 アーユルヴェーダ  インドの浄化セラピーで若返り  Lumiere☆ルミエール 小田急線南林間 


体内に溜っている老廃物や毒素を

排出し, 心身のバランスを回復させ

老化を防ぐこと それがアーユルヴェーダトリートメントの目的です



アーユルヴェーダの目指す、

「永遠の若さ」への扉を開けて、

身も心も軽やかに参りましょう!



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2017-07-22 22:35:01

多くても少なくても一喜一憂する「水」

テーマ:アーユルヴェーダ

こんばんは。

アーユルヴェーダセラピストのクミコです。

 


すべての水(ジャラ)は、

雨として空から降ってきたものである

水の性質は、降って落ちる途中や

落ちた場所と時によって決まる

 

水が空から降下するあいだに、

月と大気と太陽の影響を受け、

冷性、温性、油性、乾性などの性質を付与され、

また大地に留まることによっても

同様の性質を付与される

 

(チャラカ本集 第一巻、27章より)

 

 

 

今年は、活発な梅雨前線によって、とくに九州北部では

記録的な豪雨が続いて甚大な被害になりました。 

今もなお復旧作業が続いています。

 

被災された方々の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

 

 

 

関東地方は逆にまとまった雨量がなく、空梅雨でした。

こちらは水不足です。

 


神奈川の県内西部は山も多く、水がめが4つあります。

 

丹沢湖、相模湖、 津久井湖、宮ヶ瀬湖

を抱えています。

 


同じ関東の1都5県(東京、千葉、埼玉、栃木、茨城、群馬)

と比較するとまだ恵まれているようです。

 

 

ただ、これから猛暑を迎えます。

 


例え雨が降ってもダムに水が溜まらない状況も考えられます。

 

大切な大切な生命のお水

 

 

水はいつも豊富にあるという感じで、

ジャンジャン使っていましたが、
さすがに、今はシャワーや洗濯、

水道水もできるだけ細くして、
意識的に節水を心がけています。

 

 

 

 

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2017-07-20 21:49:30

シロアビヤンガ1dayセミナー! 薬用ヘッドオイルのプレゼント

テーマ:セミナーのお知らせ

こんばんは。

アーユルヴェーダセラピストのクミコです。

 

 

来月27日に行うマルマヘッドマッサージ、

シロアビヤンガ1dayセミナー、残り2名受付中です。

 

 

詳しくはこちら↓

シロアビヤンガセミナー

 

 

インド式ヘッドマッサージのシロアビヤンガは脳を休めて、

心の平穏をもたらします。 

 

頭皮や髪に、そして眼精疲労にもグッド! 

快適な睡眠に導き、ストレスや疲れをとります。 

 


毎回、受講者さんに、セミナー後すぐに練習ができるように、

薬草オイル30mlをプレゼントしています。

 

 

今回は以下の3種類の薬用ヘッドオイルを用意しております。

 

サロンで症状別に使用しているオイルです。

 

 

ブーケ2 Neelibringadi Oil 

  

  白髪や抜け毛が気になる人には有名なヘッドオイル!

  髪を丈夫にする。
  

  主成分は
  インディゴ、ブリンガラジ、アマラキ、他、数種類の薬草と

  

  4種類のミルクが入ってます。
  牛乳、ヤギの乳、水牛の乳、ココナツミルク

  そしてベースはココナツオイル

 

 

ブーケ2 Chandanadi Oil

 

  chandan(サンダルウッド)が心身を鎮静化! 

  睡眠を誘い、心に平穏をもたらします。


  成分は、ミルク、ココナツウォーター、バコパ

        アマラキ、リコリス、バラー、べチパー

        ワイルドアスパラガス、アロエヴェラ、ゴマ油他

 

 


ブーケ2 Brahimi Oil
 

   ブラフミーは若返りのハーブとして知られてます。
 

   主に神経と脳細胞を活性化して、

   記憶を増進する働きがあり、不眠にも効果があります。


   成分は、ブラフミーの他、リコリス、樟脳等、ゴマ油

 

 

アーユルヴェーダが初めての方も、歓迎です。

ご家族のケアとしても、サロンのメニューとしてもおすすめします。

 

お申込やお問合せはメールにてお願い致します。

 

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2017-07-18 22:33:23

夏に女性は年をとる

テーマ:美容

こんばんは。

アーユルヴェーダセラピストのクミコです。

 

 

日本の夏はやはり湿気が多いですね。

 


湿気があるので、お肌もしっとりしているように錯覚します。

 

乾燥なんかしていないと思い込んでいませんか?

 


夏は紫外線だけでなく、汗をかいたままでいると、

汗と一緒に皮脂が流れてしまいます。。

 

 

乾燥肌になっていることが多いのです。

 


表面的に乾燥が見えないし、気づきません。

 

 

が、夏こそが注意なのです!

 

老化肌にまっしぐら。。 (ーー;)


 

もう一つ、お肌の老化を早める原因になるのは、

エアコンですよね。

 

 

空気中の水分を奪ってしまいます。
乾燥もそうですが、冷えから血行も悪くなり肌がくすみます。

 


だからと言って、

肌がジトジトしているのに、オイルやクリームをベタベタつけるのが、

苦手という方もおられます。 

 

私もそうでした。 

 

 

 

そんなときに重宝するのが「ローズウォーター」
おすすめします。


ローズの効能は冷やす性質と肌の収れん作用があります。

 

 

保湿効果が高くて、肌の内側までしっかりと潤いを

届けてくれるので、乾燥を防ぎます。

 

 

お顔にスプレイでシュッシュ♪


お手入れとして、

コットンやティッシュペーパーを利用

フェイスパックにローズウォーターを浸みこませて顔に乗せ、
約10分ほど置いてください。

(それ以上放置すると逆にお肌の皮質をとってしまいます)

 

 

そのあとはお好きなジェルや美容液、クリーム、

オイルなどお気に入りのものを薄~くのばせばOK!

 

 

ピッタ性の目の疲れも癒します。

 

 

愛用しているのは、Ayur☆Planetで扱っている

インド、カシミール産ローズ水です。

 

 

 

素朴なやさしいほっとする香りが癒されます。(^-^)/

 


アーユルヴェーダのお薬用のバラ園で作るローズ水だから、

安心です。 オーガニックで純度は極めて高いです!

(生産者はハーブティとして飲用にも使用されます)

 

 

 

 

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