きょうは、12:15~ヤムナクラス

で、皆さん、カラダがほぐれましたよ。

 

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レッスン後の表情もすっきりしてます!

 

今日は

東京バレエ団の公演に行った人が多く、

ウチはいつもよりスイテました。彼困惑顔☆

 

が、053

この時をチャンスにして アップ クラッカー

今までやってなかった個所を追加しながら

行いましたョ。にこ

その結果

皆さん、股関節が大変スムーズになり

特に、アラセコンと、アラベスクの領域

広がりを得られて大喜びエヘへ 合格 音譜

 

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骨盤も肩もゆがめずに、足が持てた!ヨッ ぐう

 

 

 

半年以上足の付け根(鼠径部)が痛くて

マッサージ通いばかりで

歩くのも痛かったT/J さん(先頭さん)

も、

ピエアラマン(足をもって横に上げること)

出来てます~❣ 新体操

他のメンバーも、いつもより全然楽に持ててます❢

 

(T/Jちゃんが痛かったのは左足です。が、左も上がりました)

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何より皆さんの笑顔が、 キラキラ ワオ!!
心からのものだとわかります。

 

 

 

ヤムナは、解剖学に基づいて、

骨と筋肉のありかに焦点を当ててワークするので

正しくできてるかどうか

気になるけど、ちゃんと、全員が出来る内容です。

 

↓過去の写真

image

 

 

さて、ゴールデンウィーク、

うちのスケジュールを見ると、

(クリック↗)

今日~あさって(28土・29日・30月)

私のクラス、入ってます

後半(3木・4金・5土)

私はクラス無しです。

 

目 『また旅行ですか❓』と、

聴かれましたが、

 

そうではなく、

3日間、またしても、ヤムナの講習を申し込んだのです。

ヤムナの効果は素晴らしいので おかめ アゲアゲ!!

きちんと学びたい気持ちになるのです。。

 

なので、

朝から5時まで×3日間

勉強に行ってる間は

クラス教えられなくてごめんなさい❢

です。

 

ちなみに、

明日は、

朝9時半から小学生特別クラス。

(俊介先生のクラスを挟んで)

午後から大人のバレエ+ポアント

教えます

 

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(子供のクラスは、二子玉からも生徒さんが来るし、

最近入会したての低学年生もいるので

とても楽しみ。私、子供大好き❢

 

 

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NY行ってから

教えることについて

少し見方が変わった、今日この頃。

 

どのように変わったか、

と説明するのはむつかしいのですが

以前より、楽しくなったことは事実です。

 

だから、ちょっと大変そうなスケジュールのほうが

ワクワクします。(さらにМ化か?!)なに

 

でもよかったよかった、

苦手意識で挑むより、

ワクワク感でやる方が

いいもんね。あはは

楽しくやらなきゃね。ニコニコはあと

 

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ヤムナの3日間も楽しみながら参加してきますね❢

 

もっともっと理解を深めて

もっと上手に教えられるように目指します。ムキムキマン

 

あ、でも、あさって月曜日はまだ

ヤムナクラス、ありますよ~。

11:15~

あと2~3名の空きがございます。

※祝日のため、予約をしていただく必要があります。

初心者とか、年齢とか、気にしなくて大丈夫。

興味があったら是非参加してみてね。

 

さてさて、明日は、子供クラス

 

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早起き頑張ります❢体操