きょうは、12:15~ヤムナクラス
で、皆さん、カラダがほぐれましたよ。
レッスン後の表情もすっきりしてます!
今日は
東京バレエ団の公演に行った人が多く、
ウチはいつもよりスイテました。
が、、
この時をチャンスにして
今までやってなかった個所を追加しながら
行いましたョ。
その結果
皆さん、股関節が大変スムーズになり
特に、アラセコンと、アラベスクの領域の
広がりを得られて大喜び。
骨盤も肩もゆがめずに、足が持てた!
半年以上足の付け根(鼠径部)が痛くて
マッサージ通いばかりで
歩くのも痛かったT/J さん(先頭さん)
も、
ピエアラマン(足をもって横に上げること)
出来てます~❣
他のメンバーも、いつもより全然楽に持ててます❢
(T/Jちゃんが痛かったのは左足です。が、左も上がりました)
ヤムナは、解剖学に基づいて、
骨と筋肉のありかに焦点を当ててワークするので
正しくできてるかどうか
気になるけど、ちゃんと、全員が出来る内容です。
↓過去の写真
さて、ゴールデンウィーク、
うちのスケジュールを見ると、
(クリック↗)
今日~あさって(28土・29日・30月)
私のクラス、入ってますが
後半(3木・4金・5土)
私はクラス無しです。
『また旅行ですか❓』と、
聴かれましたが、
そうではなく、
3日間、またしても、ヤムナの講習を申し込んだのです。
ヤムナの効果は素晴らしいので
きちんと学びたい気持ちになるのです。。
なので、
朝から5時まで×3日間
勉強に行ってる間は
クラス教えられなくてごめんなさい❢
です。
ちなみに、
明日は、
朝9時半から小学生特別クラス。
+(俊介先生のクラスを挟んで)
午後から大人のバレエ+ポアント
教えます
(子供のクラスは、二子玉からも生徒さんが来るし、
最近入会したての低学年生もいるので
とても楽しみ。私、子供大好き❢)
NY行ってから、
教えることについて
少し見方が変わった、今日この頃。
どのように変わったか、
と説明するのはむつかしいのですが
以前より、楽しくなったことは事実です。
だから、ちょっと大変そうなスケジュールのほうが
、ワクワクします。(さらにМ化か?!)
でもよかったよかった、
苦手意識で挑むより、
ワクワク感でやる方が
いいもんね。
楽しくやらなきゃね。
ヤムナの3日間も楽しみながら参加してきますね❢
もっともっと理解を深めて
もっと上手に教えられるように目指します。
あ、でも、あさって月曜日はまだ
ヤムナクラス、ありますよ~。
11:15~
あと2~3名の空きがございます。
※祝日のため、予約をしていただく必要があります。
初心者とか、年齢とか、気にしなくて大丈夫。
興味があったら是非参加してみてね。
さてさて、明日は、子供クラス
早起き頑張ります❢