こんばんはー
今日は朝スムージーを飲んでいる時に突然激しい頭痛に襲われて、それからずっと頭痛に悩まされています
今もズキズキしてます
お昼に鎮痛薬を飲んだけど全く効かず、夕方にも飲んだけど全然痛みが治まらずテンション下がりまくっています
今日の朝はスムージー
お昼はスムージーとサラダ
晩御飯はサラダ
ダイエットも5日目に突入して、初日と比べたら空腹にも耐えられるようになっています
とは言いつつ仕事中はお菓子食べてしまってるんですけど
で!!
私が毎食でも食べたいと思っているサラダが
くずして食べるバリバリ麺のサラダ
328kcalです
サラダだけだと物足りないんだけど、バリバリ麺の食感が食べてます感を増してくれるので結構満腹になるんですよ
私の家の近所のセブンイレブンには売ってないんですが
会社の近くのセブンイレブンには置いてあって
見つけた時はすごくテンション上がりました笑
昔からこのサラダが大好き
今日はお肉を食べなかったので、明日はちゃんとお肉も食べようと思っています
体重はやっと500g減りました
今までと比べたら全然食べていないのでもっと痩せると思っていたんですが
なかなか思うようには減りません
見た目は全く変化なし
お尻と太もも裏のセルライトもボッコボコです
憎きセルライト
撮影まであと1ヶ月!
なんとかマイナス2kgさせたいです
ではでは
明日は早番なので今日は早めに寝ます
明日には頭痛治ってるといいなー。。。
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