20mlのアンプルを２リットルのお水やお茶などの飲み物に混ぜて飲むもよし、化粧水などに混ぜて使用するもよし、虫刺されにも使えるし、お米を炊く時にも使えます
飲み続けると体臭にも効果があるそうです
私は2リットルのお水に混ぜてみました。
まだ飲み始めて間もないので、これから効果な出てくるのが楽しみです
お肌がツルツルになったり、免疫力アップも期待できるそうです。
子供を産んでからホルモンバランスが乱れているのか風邪をひきやすくなったり体調を崩しやすかったのでしばらくいき水に免疫力を上げてもらいます
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