たまに感じる

孤独感や自己嫌悪。。

最近体調が良くなくて、朝も体を起こすのが出来ず、息子を園に連れて行く事が出来なかったり、息子には本当に申し訳ないと思っています。。

今はまだマシだけど、気分は全く上がらない。
突然やってくる孤独感と自己嫌悪…。

息子は私を見て大人しくしていて、息子には気を遣わせてしまって本当に申し訳ない。

もう、どうしたらよいかわからない。。