おはようございます☀
よろしくお願いします
フェイシャルヨガインストラクターの仲里あやねです
今朝は秋晴れ
気持ち良い朝ですね
昨夜は甲斐市でのモテ顔エクササイズナイトレッスンでした
口角を上げつつ、口周りの筋肉を鍛えるエクササイズでリフトアップ効果を
さらに、エクササイズで柔らかくなった筋肉を使って撮影向きな笑顔づくりの練習をしました
せっかくなら目が大きく、小顔な写真に仕上げてほしい
昨夜はみかん生姜紅茶を飲みながら１時間のレッスン
冬はイベント盛りだくさんで写真を撮る機会も増えます
とっておきな笑顔写真を残して頂きたいです‼️
話は変わりますが、仲里あやね、Instaはじめました
昨日から始めたのでまだまだですが、
インスタではプチエクササイズやセルフマッサージをご紹介していこうと思いますので
是非フォローしてくださいね❣️
よろしくお願いします
八王子・菅原脳神経外科クリニックモテ顔エクササイズ＆笑顔リハビリご予約はこちらまで！
↓
山梨県でのレッスンはこちらまでお問い合わせ下さい。 
山梨敷島レッスン
①１2月５日(月)２０時～
山梨昭和レッスン
②１2月２０日(火)２０時～
ご予約はinfo@motekogao.coｍへ！！
キレイナビ
にて毎週美容コラムを執筆 中❣️
仲里あやねのコラム
レッスンについて
Instagram