今日も加圧トレーニングに行って来ました！
あやまんです（＾ω＾）
あやまんが通っているのは、恵比寿にあるピラティス・加圧トレーニングスタジオ
rinato
今日で4回目（＾ω＾）
ちなみに前回紹介したrinato代表、森拓郎さんの著書「運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割」がこちら
Amazon総合第一位！(Kindle2013.8.12)
ゴイスー
早速読むのだ(`・ω・´）
◼︎加圧トレーニング＆ピラティススタジオrinato
150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-3-11グレース青山4階
（恵比寿駅より徒歩4分）
◼︎加圧についての質問やお問い合わせなどは、rinatoホームページからどうぞ
ピラティス・加圧トレーニングスタジオrinato
rinatoホームページ
◼︎数々の著書、メディアに出演、体に関するメソッドいっぱいの代表・森さんのブログは
こちら
森さんブログ
◼︎加圧を担当したいただいてる、橋野トレーナーのブログは
こちら
橋野トレーナーのブログ
あやまん
あやまんです（＾ω＾）
あやまんが通っているのは、恵比寿にあるピラティス・加圧トレーニングスタジオ
rinato
今日で4回目（＾ω＾）
ちなみに前回紹介したrinato代表、森拓郎さんの著書「運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割」がこちら
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ゴイスー
早速読むのだ(`・ω・´）
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東京都渋谷区恵比寿南2-3-11グレース青山4階
（恵比寿駅より徒歩4分）
◼︎加圧についての質問やお問い合わせなどは、rinatoホームページからどうぞ
ピラティス・加圧トレーニングスタジオrinato
rinatoホームページ
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あやまん