ティーマでワンプレート離乳食

こんにちは。

早いもので息子は明日で1歳6か月を迎えます。

現在は寝るときと夜中の授乳をしているのですが、

最近やっとぼこぼこと奥歯が頭を出し始め、虫歯のこともあるし、

そろそろ断乳をしようかと考えています。

「もうすぐパイパイとバイバイできる？」と聞いたら

分かっているのか分からないけど、いやいやと首を振っていました。笑

夜中の授乳は大変だけど、もう戻れないと思うと寂しいので中止しちゃうかも？！



そして離乳食は、栄養を食事からとることができ

奥歯で噛みつぶせると幼児食へと移行します。

ちょっと調べたら、1日で摂取すべき量はこんなにあるみたい！

----------------
主食：270g　子ども茶碗軽く2杯　食パン8枚切り1枚　
イモ類：40g　じゃがいも1/2個
乳製品：250g　牛乳コップ1杯＋ヨーグルト1/2
卵：30g　1/2個
肉類：20g　ひき肉大さじ1
魚類：30g 　切り身2/3切れ
豆製品：30g　納豆1パック
野菜類：180g　キャベツ2枚/アスパラガス6本
海藻・きのこ類：10g
果物類：100g　バナナ1本
油脂類：10g サラダ油小さじ1
----------------

月末、保健所で栄養のお話もあるし食事を見直さないとな。

柔らかく食べやすくしていればよかった頃が懐かしい…



ちょっと前の離乳食。

おやつ（バナナ1本）が遅かったので、少し控えめな量。

ティーマの21cmでワンプレートに。

カレーピラフ、から揚げ、ポテトフライ、ミニトマト、レタス、コーンスープ、イチゴ。

から揚げは初めて出してみましたが、半分くらい食べてくれました。

ポテトフライは大好きであっという間に食べちゃいます。

コーンスープにはキャベツ・にんじん・玉ねぎ・かぼちゃ入り。

レタスは食べず。

ミニトマト以外の生野菜は今のところ食べません。。

ドレッシングなど味付けしていないからかな。



ごちそうさまでした♪

イッタラ ティーマ プレート 21cm ホワイト/白 /iittala/Teema/北欧食器/… 価格：1,200円（税込、送料別）

オールマイティなティーマの21cmホワイト。

イッタラ　iittala オリゴ Origo スナック ボウル Snack Bowl 150m… 価格：1,235円（税込、送料別）

すっかり息子専用のオリゴのスナックボウル。

ピコルテ ガラス蓋付フライパン 14cm PR-5714【楽天24】[ピコルテ フライパン アルミ] 価格：1,271円（税込、送料別）

離乳食にはこのミニフライパンを使っています。 ピラフも揚げ物もスープもこれで作りました。