明日の打ち合わせ♪

明日～3日間、幕張メッセで開催される

「JAPANドラッグストアショー」 にて★

平野宏枝氏とともに、

美容トークショーをやらせて頂きます♪

宏枝ちゃんとは今までも、

トークショーのほか、セミナー、ラジオもご一緒しています♪

漫才みたいにならないように気を付けないと・・・ｗ

展示会では、ヘルスケア、ビューティー、サプリ、

フード＆ドリンク、ペットケア、ウェルネスケアなど、

様々な分野の出展があるそう☆

ご興味ある方は是非♪

訪れてみて下さい～　（一般公開は15，16日）

打ち合わせ後にCOCONOMAさんでランチしました☆
↑↑カルボナーラ×カラスミのパスタ。

色合いも春っぽい！！

ということで、家でも春っぽさ満載メニュー★

菜の花×あさりパスタ作りました。

野菜だらけです・・・＾＾；；

東スポさん掲載♪

本日発売の、東スポさんにて♪

連載中のオススメDVDコーナーが掲載されております＾＾

今回ご紹介しておりますのは・・・本日12日、キングレコードさんから発売の

「薔薇の葬列」！！

なんとピーターさんのデビュー作で、1969年に公開されたものだとのこと。

パッケージの写真はかなり衝撃的ですが、、^_^;

内容はピーターさん演じる主人公が働くゲイバー「ジュネ」で起こる人間模様ｗ

1960年代の新宿、六本木、原宿などが舞台なので、

そのあたりの時代背景も楽しめる作品になっております～＾＾
是非ご覧ください♪♪

http://www.kingrecords.co.jp/cs/g/gKIXF-197/

美レンジャー定例会議★

今月も美レンジャー定例会議＠小学館★

春は、出会いと別れの季節。。。

またまた美レンジャーに新メンバー加入です！

その一方で、しばしお休みのメンバーも・・・。

ということで

サリーさんこと城後紗織さんを囲んで、

石原有起ちゃん＆梅野利奈ちゃんと。

美容ライター陣でプチ送別会しました☆

ＡＮＡインターコンチネンタルホテル

3階「ザ・ステーキハウス」にて♪
http://www.anaintercontinental-tokyo.jp/rest/steakhouse.html

アミューズ＆本日の前菜

北海道産モッツァレラとトマトのタリオリーニ

ミックスグリルシーフード

デザート→マスカルポーネのティラミス

3900コース♪

ゆったり出来てオススメです♪♪(｡･ω･)ﾉ

UVケア特集掲載中♪

コラム連載させていただいている、

約70名のドクターが所属するスキンケア情報サイト

「スキンケア大学」 にて☆

そろそろ強くなる紫外線対策をせねば・・・ということで、

低刺激性スキンケア・アクセーヌさんの

UVケアアイテムを体験＆ご紹介させて頂いております＾＾

絶対焼きたくない派に→
スーパーサンシールド EX
SPF50+・PA++++

紫外線ケア＆うるおいケアをしたい方に→
マイルドサンシールド
SPF28・PA++

大人ニキビケアしながら紫外線ケアしたい方に→

UVプロテクション AC <エアリーモイスチャー>
SPF28・PA++

・・・と、用途に合わせて使い分けできる3種。

アクセーヌさんと言えば、敏感肌にやさしいコスメのイメージですが、

しっかりＵＶケアできる仕様で、普段使いにもオススメ！！

上記の低刺激性UVケアアイテムの

プレゼント企画もあるそうで★

http://www.skincare-univ.com/t/1018-uv/enquete.html

是非チェックしてみてください♪＾＾

雑誌「セラピスト」にて☆

本日、3月7日発売☆

アロマテラピー＋カウンセリングと自然療法の専門誌

↓↓「セラピスト」さん4月号にて・・・・

「セラピスト悩み相談室」のコーナーで

薬事法を加味しつつ、

効果的なキャッチコピーをつくる方法を

レクチャーさせていただいております☆

3月は異常なほどに薬事法関連の依頼が多く、

私も1日2～3時間睡眠でヒーコラ言いながら対応中です。。

美容や健康に纏わる会社さんやサロンさんに一人、

薬事がわかる方が常駐できればよいと思うのですが、

なかなかそうもいかないですよね。。＾＾；

ということで、セラピストさんのコーナーでも、

少しでも参考になるコラムが書ければと思っております。

セラピスト＝専門誌・・・ですが、一般的にも楽しめる、

読み応えある一冊でした！！｡ﾟ+❀。(≝∀≝)｡ﾟ+.❀

当て逃げ。。m(__)m

最近の出来事。。。

その①　ショックな出来事

愛車・ハト号が、恵比寿にて当て逃げ被害に遭いました。

後部ドア部分に凹みとキズが。。(:_;)

毎年春はいろいろな悪サプライズがあります。

後厄だし気をつけねば。。。

その②　ミッドタウンの美味しい和食

お昼はＩＴ社長さんとランチＭＴＧ＠淡悦。

http://www.tan-etsu.jp/

厨房＆景色が見渡せるカウンター席。

「旬菜弁当・天ぷら付き」。

さつまいもの天ぷら＆さつまいもの煮物も入ってました

帰りに和食に欠かせない「茅乃舎」のだしを大量購入！

これ1つで味噌汁が劇的に美味しくなります！！

かなりおススメです★(^O^)/

http://www.kayanoya.com/

水沢アリーちゃん×ベジラーメン♪

本日は・・・

らあめん花月嵐さんの記者発表会でした★

私も各種イベントで司会や美容トークなどをさせて頂いた、

思い入れのあるラーメン・・・・

「ベジラーメンNANA」が今シーズンをもって卒業、、

ということで。。(ﾉ_-｡)　　↓↓歴代ＮＡＮＡ

悲しいですが。。。

今後は通年、通販で買えるそうです♪♪＾＾

http://www.arashi-netshop.jp/products/detail.php?product_id=4

今日は、ゲストに水沢アリーちゃん、

元サッカー日本代表の武田修宏さんが登場★

武田さんの後輩である、

噂のサッカー選手との仲についてのお話や・・・・

アリーちゃんお手製の

「スーパーフードスムージー」の作り方も

披露して下さいました♪♪

材料は・・・リンゴやパイナップル、小松菜のほかにも

スピルリナ、ココナッツウォーターなど、

スーパーフード素材をたっぷり投入！

ちなみに、ココナッツウォーターは

天然のスポーツ飲料とも呼ばれており、カリウムたっぷり♪

デトックス効果があります＾＾

DICスピルリナは、50種類以上もの

ビタミン＆ミネラルが含まれている“藻”。

私もサプリメントで毎日摂っております～＾＾

このスピルリナは、↑↑

ベジラーメンの麺とギョウザの皮にも使用されていて、

色合いがとても美しく仕上がっています☆

開発者の井上さんのもNANA色でした。ｗ

こちら・・・早速、試食＆試飲させて頂きました！

アリーちゃんお手製、かなり美味しい♪

スーパーフードスムージー

ベジラーメンNANA。
スープまで飲みほして411kcalと低カロリー。

動物性のものを一切使わず、トッピングに10種類以上、

スープに10種類以上の野菜を使用しているヘルシーなラーメン★

ベジギョーザ。

翡翠色の皮はスピルリナを練り込んでいるから♪

こちらは肉を一切使っていないのに超ジューシー★

こちらは3月5日～5月6日まで、

全国250店舗のらあめん花月嵐さんで期間限定発売です！

http://www.kagetsu.co.jp/menu/newitem/140305nanafinal/index.html

ちなみに★　お土産では、

私も美容アドバイザーをやらせていただいている、

日本スーパーフード協会・会長いとうゆきさんの著書

「スーパーフード便利帳」

そして同じく協会のアドバイザー・森弘子さんと

水沢アリーちゃんの対談模様や・・・・

スピルリナサプリなども配られました♪

今回頂いたのは右側の「スピルリナリッチ」。

私の愛用サプリは左側の「リナグリーン」です☆

スーパーフード、「スピルリナ」は食品なので、

らあめんを始め、色々なメニューに活用可能♪

料理で摂れないときはサプリでの摂取がオススメです

AllAboutガイド集合★

本日は専門家による情報サイト

AllAboutの1年に1度のガイド集合イベント、

「第13回Red Ball Japan」でした♪

今回の参加ガイドは過去最大のおよそ300人！

こちらは華やかなビューティーガイドのテーブルです

↑↑左から・・・

★小顔ガイドの美容家・田中愛ちゃん、

★ダイエットガイドの和田清香さん、

★美レンジャーでも一緒の化粧品ガイド城後紗織さん、

★サプリ・美肌づくりガイドのわたし、

★漢方薬膳ガイドの杏仁美友さん、

★美術館ガイドの浦島茂世さん

前半はオールアバウトの今後の方針などが発表され・・・

後半は懇談会の二部制でした！

顔ヨガガイドの間々田佳子さん～★

元CAのスキンケアガイド、清水裕美子ちゃん★

などなど・・・・楽しい交流タイムも★

2010年からガイドをさせて頂いて今回は5回目の参加でしたが、

今年は新しいガイドさんも大勢増えて、

とても賑やかなイベントでした♪♪(｡･ω･)

オールアバウトでは通常記事以外にも

専門家による「まとめ記事」やE-BOOKの発売、

それに協会の設立などいろいろと幅を拡げているそうで・・・

今後の発展が楽しみです★＾＾

◆AllAbout 　【美容サプリ・美肌づくり担当】

http://allabout.co.jp/gm/gp/929/library/

フルーツダイエット♪

シンガポールで、スーパーフードでもある

ココナッツウォーターの撮影模様♪

楽園ですね。。。。

モデルはどうあれ、どこでも絵になる国・シンガポール！！

ちなみにココナッツ自体は“果実”ですが、

ココナッツから採れる胚乳・ココナッツウォーターは

カリウム＆ミネラル豊富で、スポーツ飲料としても人気！！

シンガポールでは大概の飲食店でメニューに載っています★

そんなシンガポール滞在中、

チキンライスや中華など結構ガッツリ食べていたのですが、、

結果として滞在中に2㎏減！！してました＼(゜□゜)／

ヨガとかマラソンをしていたから、なのかもしれませんが・・・・

持参したコチラも良かったのかも。

フルーツダイエット。
http://tasukebeauty-m.jp/product/detail/3

私もサプリの専門家＆美容の視点で

コメント出演させて頂いているこちらのサプリ。

燃焼UP・カロリーブロック・栄養補給が可能な、

トリプルサポートダイエットサプリです。

配合成分も厳選されています！

例えば・・・・

地中海で育まれたオレンジ、

グレープフルーツから抽出した

フルーツエキスポリフェノールが脂肪燃焼をサポート。

さらに80種類以上のフルーツや野菜成分など、

たっぷりの酵素で内側からスッキリ★

アラビノース、アフリカマンゴノエキス、キノコキトサンが、

甘いもの＆脂っこい食事からガードしてくれます。

そして、、、、
美肌づくりに必要なビタミンやヒアルロン酸、

コエンザイムQ10、トマトリコピン、ビタミンCなどが

同時に補給できるところもポイント♪♪

ちなみにシンガポールはフルーツも豊富。

本物のフルーツもモリモリ食べました♪

しかし糖分を多く摂ってしまいがちなので、、＾＾；

上記サプリでは「アラビノース」が入っている点に

大きなメリットを感じております～★

ジューシーなフルーツの香り♪♪

滞在中は、何だかんだで

ヘルシーな生活が送れていたのですが・・・

運動が普段はなかなかできないので、
そんなときはサプリの力を借りると良いですね♪♪

ぜひお試しを・・・☆(・ω・)/

フルーツダイエット

http://tasukebeauty-m.jp/product/detail/3

シャネルくんの誕生日。

犬バカ日誌です。ｗ

我が家で2012年に誕生したワンコ「うにくん」

こと、シャネルくんの2歳のBirthdayでした！

ファミリー犬集合★↑↑

左：母・トリュフ、姉・フォアグラ、

中：主役・シャネル、

右：伯母（キャビアの兄弟）・チャチャ

ちなみに父：キャビアも明日で6歳の誕生日です♪

シャネルくんは現在、

子セレブ幸子さん（写真中央）のもとで暮らしております～。＾＾

こんなに可愛がってもらえて幸せですね！

うちにいた「うにくん」時代は、

↓↓まだこんなに小さかったのですが・・・

↓↓「シャネル」という立派な名前とともに、成長しました！

私はおばあちゃんです。。ｗ

そして恒例のバースデーケーキは、

ワンコ用ケーキ専門店「Celeb Wanko」さんの

お取り寄せおいもケーキ！！

http://celebwanko.com/

見た目は華やかですが、

原材料はこんな感じでとってもシンプル。

表面の鮮やかな紫色は、紫芋です！

中には、、、さつまいもがたっぷり。

人間も食べられます♪♪

ろうそくを消す（？）王子・・・ｗ

フォアグラ姉さんと♪♪

そして実食タイム！

おいも大好きなワンコたち♪

おいしそうにペロリと完食しました！！

ちなみに、今回出張中の2週間ほど

ブリーダーの矢島さん宅で預かっていただきました★

私の周囲では矢島さん宅出身ワンコ急増中ｗ

送迎OK、個室もありのペットホテルも便利です！

ペットホテル「ピア」

http://www3.ocn.ne.jp/~y-bell-e/kankou.html

しかも預かっていただいている間に、

娘さんでモデルのまなちゃんに（↓写真右）

シャンプー＆トリミングもしていただきました★

すっきり＆ライオンしっぽ～♪

しばし、癒しのワンコタイムでした。。。＾＾