今日は130回
連続で行うのはしんど過ぎ
途中子供達相手しながら休憩しつつ無事終了
あと半月
最終には250回しなくてはいけないみたいで…
大丈夫かな
あまり変化見られないかな…
スクワットもやり方間違えたら足太くなるみたいだから気をつけなければ…
昨日は水遊び公園へ
噴水がなかなかな水圧
当たったら痛そうなバチバチと音がしてた
笑顔
でした
木陰もありそんなに暑くなかったので楽しい1日でした
でした
むしろ水から出たら寒そうだった。
帰りはもちろん息子、娘共々爆睡
次は違う水遊びできるところ探して行こうかなぁ
まだまだ夏を楽しみたいと思います