豆ご飯。

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ビタミン・鉄分とカルシウムをセットにサプリ米が届いた☆

さっそくカルシウムver.を使ってみる。

季節柄大好きな豆ご飯。

もちろん無味無臭で違和感なくいただける上、量がたんまりあるからコスパもいい。

サプリの扱い方って難しい。

地道に続けてこそ、みたいな感じで目に見える効果を得られるものではない。

継続はチカラなり、か。

普段の生活で偏食しがちな一人暮らしの若者、単身赴任中のお父さん！の台所にあれば

手軽に取り入れられるんじゃないかなぁ。