とりあえず読んでください | スタジオ インサイト 綾部支部 (空手・ボクシング・ウエイトトレーニング・ダイエット) 活動日誌

スタジオ インサイト 綾部支部 (空手・ボクシング・ウエイトトレーニング・ダイエット) 活動日誌

スタジオインサイトは、ひとりひとりの空いた時間を使って、体を動かしたり、ダイエットを行うところです。

 

スタジオインサイトは、ひとりひとりの空いた時間を使って、体を動かしたり、ダイエットを行うところです。
例えば、
曜日とか関係なく週1・2回でも身体を動かしたい方、
仕事の時間が不規則で決まった時間には出にくい方、
夏までにお腹を凹ましたい方、
夜遅くからでも身体を動かせる場所を探している方、
... ストレス発散にサンドバックをたたいてみたい方、
毎日24時間身体を鍛えたい方、
昼間ごろごろしている時間をつかってナイスバディに変えたい方、
世の中の荒波を打ち砕ける強い心と体を手に入れたい方、
ただただ強くなりたい方

カラテやボクシング・ストレッチなどの個別指導を行い、希望する人は試合に出ることもできます。もちろん、楽しみながらダイエットをしたいというのもアリです。
月曜日・火曜日の夜間は、カラテの有段者・プロボクサーが希望者に指導します。その他の時間は、24時間自主練習として使用することができ、時間が合えば経験者が指導・アドバイスなども行います。

空いた時間を有意義に使って、
楽しく効果的に身体を創ることができます。
年に何度か会員で集まり、
食事会や旅行などジム以外でも交流しています。

会費は1ヶ月毎に・・・
男性  5,000円/月(高校生以上)
女性  2,000円/月(高校生以上)
です。

興味のある方は、まずはメールかTELをお願いします。

スタジオインサイト
〒623-0046 京都府綾部市大島町外山田1-1
             井田新一
        090-1588-9789
        i.d.s.1.21@docomo.ne.jp