ブルガリア ホームメイド・ケフィアヨーグルトスターターキット

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じゃーん！！






ずっと気になっていた

ケフィアヨーグルトスターターキット

お送り頂きました。


ヨーグルトといえばブルガリア
ブルガリアヨーグルトといえば⚪️⚪️

と言われている
私たちにも馴染みのあるブランドですね！

お腹に良いことは百も承知。

けれど、どれを食べても同じじゃない…？

お腹に善玉菌を増やしたい。
お通じ良くなりたい。
健康でいたい。
免疫力を高めたい。
まだ続いている花粉やアレルギーなんとかしたい。







写真の右側に

ヨーグルトサポーターが写っています。

こうして使いますよ






ぐるっと巻いて。


1リットルの牛乳に
この魔法の粉…







いや、プロバイオティクスGBN1
こちらを一包入れます。








入れたら、左右、上下に軽くフリフリ。


後は電源コードをさして。







大体12時間から15時間で出来上がります。

蓋を開けて。ぷるっとしていれば完成
冷蔵庫で冷やして器に出します。


おーーー！！
できてる！！！


すごーーーい！！！救いやすいように着いていた専用スプーン！



真ん中。

魔法の粉は右側。
左には漏れ防止の紙パックホルダーも！！


感じんの味なんですよ
酸っぱいか…？？
いや、まろやかや！！
酸っぱいのがお好みなら、さらに発酵させて硬くするみたい。

我が家は12時間で、そこから冷蔵庫へ。
一晩寝かせて冷やして、蜂蜜をかけて。
やりかたかな？
飲むヨーグルトみたいに緩め。







夫よ…？？どうだい？？？



。

うまーーーー！！！！！
癖がない！！！！！
これいけるぞ！！！！


頂きました！お褒めの言葉（私が作ったのではない）



お料理にも、お菓子にも使えそう！！
これから、レシピ考えますよー！

腸に届く乳酸菌！
植物由来乳酸菌！




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ちなみに今日の朝食は
こちらのヨーグルト。
具沢山の竹の子汁。
しらすと薬味、梅のおにぎり。
ウィンナー。
オレンジ。
でした！