体内時計ってよく言うけど、本当によくできてると思います。
昨日は楽しくって、気がつくと夜が明けて朝日が昇り始めてました
さすがに解散！して、かんぽの宿に直行
朝風呂サイコー！！
サウナは電源入ったばっかで、全然熱くなってなかった
けど、ほぼ貸しきり状態で、
浴槽の中で平泳ぎしちゃった（笑）もうやりたい放題です。
ちなみに、そこにおいてる“馬油シャンプー”はオススメ！髪の毛しっとり。
そうそう、体内時計の話です。
いろんなことがずれていくと、結果的に自分自身のサイクルが乱れます。
昨日は楽しかったけど、今日せっかくのオフが半日寝て過ごすことになり、課題であった“衣替え”をする気が全く起こらず。。。ダラダラして終わりそうです。
よし！チャイを飲んで少し動こう