今週は金環日食やスカイタワーがオープンしたりと
色々ありましたね。
金環日食の日はくもりであいにく見れませんでした。
次は2030年6月1日に北海道らしいので、チャンスが
あったら見たいです。
北海道も少し花粉が飛んでいるみたいで
花粉症になりかけています。
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ねこのキティちゃん(^_^;)
さてさて、タイトルが少しオーバーだけど
してみる価値のあるダイエットの紹介です。
それは、アメボロじゃなくて、アメブロの最初の記事に
ＵＰしているですが、“オリーブオイルダイエット”です。
運動なし食事制限なしと本当にダイエットなの。。と
思うかもしれませんが、ちゃんとルールを守ると
痩せます。
方法はココ⇒基本的な4つのルール
効果は個人差があるけど、動脈硬化の予防や糖尿病の予防など
あります。
今でも実践していますが、ほとんどリバンドしていません。
もしする場合は必ずエキストラヴァージンオイルでお願いします。
オイルでも、いいオイルと悪いオイルがあるので。
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今は絶版になっていているけど、重宝しています。
あと、誕生日が近いと宝くじなど当たる法則を前に
紹介して、私も近いのでロト６で5等が当選しました。
当選数字は、06・09・17・20・33・40 Ｂ26です。
それから、久々にモニター当選しました。
プラチナ＆ハーブ成分配合の洗顔石鹸
「プリエネージュ ＥＸソープ」本品100ｇ
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きめ細かい泡が気持ちいいです。
洗い上がりもつぱらなくてイイ感じです☆
素敵な週末を。
不平不満は、不幸の始まりです。
不平不満や愚痴など、時間の浪費です。
成長の過程だと思って、さまざまなことを吸収し
活かし、がんばりましょう。
