講師の晴美さん↑
表情をつくる
顔の筋肉はいつもはたらいています。
顔の筋肉が顔の皮膚をうごかすと表情があらわれ
そのひとがないを考えているのかわかります。
表情がないようにみえるときでも
顔の筋肉は表情が出ないようじっと同じ顔のままで
いるように働いているのです。
およそ30の筋肉が微笑からしかめっ面までの
顔の表情をつくります。
お顔の筋肉をしなやかに動かすことが
できるようになると表情も豊かになります。
いつも笑顔でいると口角はあがり頬もあがるけど・・・
不満な気持ちでいると口はへの字になって
筋肉も引っ張られて頬も下がってしまいます。
無表情の時でも働いてくれているお顔の筋肉に
意識を向けてみませんか・・・
ご自分のお顔を触ってみてください。
こわばっていませんか・・・
口角が自然にあがりますか・・・
口があけにくくありませんか・・・などなど
いろいろなトラブルを感じても解消する方法は
ご縁がないと知らないままです。
今のうちにお顔の筋肉もしなやかに
素敵なほほえみや表情をつくりましょう
表情筋体験レッスン
日時：2015年9月20日（日） １０：３０～
参加費：５０００円
会場：福山市春日町
講師：山本晴美さん（京都市在住）
持参するもの：手鏡
山本晴美さんのブログこちら★
詳しくのせています。
ランチ：１０００円
藤本がオーガニックな旬の食材を使って用意します。
ランチはスパイスカレーにしようかな・・・
ハーブティ（フレッシュ・ドライ）フルーツティ
手作りのフルーツソースのデザート
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