命波~めいは~心&身体を解く・オーラーソーマ・タロット・ボディーセラピー/広島

命の鼓動を感じたとき ふわぁ~と 心とからだがとけていく瞬間・・・

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9月1日(月)




喜びと感謝に心を満たして


あなたはずっと高い場所まで


昇ってゆくことができます。




でも


ちいさなひばりも


そうしているように、特別な努力をして


大地から飛び立たなくてはなりません。




でも


緊張する必要はありません。




楽しく


軽い気持ちで頑張りましょう。




行動すれば


人生を根本的に変えることができます。




どうして


重い錨にしばりつけられたままなのですか?




目標を高くかかげなさい。




高ければ高いほどすばらしいことなのです。




最もすばらしいことが起こるのだと期待しなさい。




それも


将来のいつかということではなく


今すぐにです。




心の深いところで


自分の設定した目標に


必ず到達できると知りなさい。




確固とした自信に満ちて前に踏み出しなさい。




さあ


今日一日という日に


何か前向きの行動をとりましょう。




はずみ車をまわし始めましょう。




自分のなすべきことをやり終わったなら


必要な助けはすべてむこうからやってきます。




しかし




その時がくるまでは やってきません。




自信を持ちなさい。




あなたの力は


私から与えられているのです。




私を信じ


私を信頼したとき


あなたはどんなことでもできるでしょう。




~アイリーン・キャディ~






朝だけダイエットをはじめて一ヶ月たちました。


ダイエットといっても何も口にしないというのでなく


起きてすぐは生姜紅茶を飲んで


朝は5時ころに起きるので


時間をおいて


ニンジン+りんごでジュースをつくり飲みます。



photo:01



胃がとって楽だし、空腹も感じません。


それにフルーツを食べます。


それってダイエット?してることになるのかな。




体のリズムは


午前四時から正午までは「排泄」の時間です。


体内の老廃物と食物カスの排出。




それを意識しながら


水中ウォーキングを週に3、4回通っています。




その結果


体重は-1.5kg減、


ふとももは右は-15センチ 左-0.5センチ減


故障した足の方は意外と使えていないのかな?


でも内脂肪は確実に落ちている。




目標は1ヶ月にマイナス1kg減 


ダイエットは体質改善


偏らず、バランスよくを心がけ


今月も目標に向かって頑張ろっと!



まだまだ左足で支える力が
不足しているので変な歩き方から
抜けることはできませんが
日々の努力しかありませんね。

きょうも爽やかな心で過ごしましょうドキドキ





















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8月31日(日)




顕現の


法則を学ぶためには


欠かすことのできない大事な


レッスンがあります。




忍耐と持続


それに不屈の精神です。




絶対的な服従を学び


どんなにばかばかしく思えても


わたしの指示を実行しようという


気持ちがなくてはなりません。




このような学びがあり


それが実践されてはじめて


最高にすばらしいことが 


あなたの人生で起こりはじめ


わたしの法則が確かに体現され証明


されるところを目の当たりにできるのです。




必ず行動しなければいけないということを


いつもおぼえておくことです。




人生は生きなければなりません。




ただ祈っているだけ


何かが起きるのを望んでいるだけ


ではいけないのです。






祈りは必要ですが


それだけでは充分ではありません。




誰の目にもわかるような


生き方をすることを学ばねばならないのです。




信じることについても


ただ語るだけではだめなのです。




信ずる心で


生きるというのはどういうことか


あなたの内面にある神なるもの


あなたの主である神




わたし




その信じる心と信頼をすべて与える


というのはどういうことなのか




それがまわりの人間にわかるように


いきていかなくてはならないのです。




~アイリーン・キャディ~






忍耐と持続と不屈の精神・・・


人生のある時点で向き合うときが


必ずありますよね。




先日50代半ばの男性が相談にこられました。


何度かリストラにあって


どうせ希望通りの仕事にもお給料も


望めない!となかば諦めていました。




今の自分から方向性を見いだすために


和尚タロットを引いてみました。


Kさんはこれまでの自分のパターンに


気づき、新しい一歩を踏み出すきっかけを


つかみました。



オートバイが大好きで職業にすれば
うまく行ってたと思うくらい
詳しくて、生き生きと輝くの

そこをヒントに
まずはフットワークを
軽くすることに。


自分で決める


切り替えるチャンスは日々の生活のなかに


工夫できることはたくさんありますよね。


ご本人もすごく納得されていました。



どこを目指すか~引いたカードは↓です。




photo:01



夏休み最後の今日は夫は
孫たちと海へ出かけていきました。


日曜日のたびに雨で行けなかったので
今日は思い出に残る1日になりますようにドキドキ







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8月30日(土)



自分がなぜ今ここにいて

なぜ今していることをしているの

だろうと思ったことはありますか?


自分のしていることに

疑問を持つことはあるでしょうか。


心の奥深くを見つめ

この問いに正直に答えてみて下さい。



そして


それでもまだ疑問がとけないなら

静かになる時間をとり

内面からの気づきを求めて

大いなる全体という膨大な仕組みの中で

自分がどこにはまるのか見つけだしましょう。


あなたが今いる場所にいるのは

けっして偶然ではないことは

わたしが断言します。


これまでの人生は

苦しかったかもしれません。


多くの試練を経験し

自分が試されることもあったでしょう。


あるいは

燃えさかる炉の中へと放りこまれたことさえ

あったかもしれません。


そのすべてには

理由があることに確信をもって下さい。


それは

かすは燃焼させてしまい

純粋な黄金だけ つまり内なる「在りて在るもの」

という存在だけを残すためだったのです。


そうすることで

その「在りて在るもの」の中で

またそれを通して誰もが


わたしの神秘と輝きを見られるように

わたしは働くことができるのです。


~アイリーン・キャディ~





爽やかな週末をお過ごしくださいドキドキ





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