こんにちは。
星読みハートセラピスト
戸田 万里子です。
最近は、暑い中にも
どこか秋
を感じるようになってきましたね。
を感じるようになってきましたね。今日のお話は、
いつも「がんばってしまう」
あなたは、がんばってしまいますか？
私も頑張っていました。
それも、かなり長い期間、ずっと頑張りつづけていました。
自覚すらなかったのですよ～
。
。はい、と答えたあなた！
今一度、
あなたの内面を、一緒にみていきます。
がんばるなんて、
はっきり言って、つらい！！！
なのに。。。
なぜ、無理をしてでも
がんばってしまうのか。
それは、
もしかしたら、
がんばることで認められたい
または、認められてきたから
無意識にまた、頑張っているのです。
辛いはずなのに、不思議ですよね。
さらに
掘り下げると
「自分自身の価値を、感じたいから」
こんな思いが眠っているとしたらどうでしょう？
価値を認めて欲しい相手は、誰でしたか？
可能であれば、
あなたの過去に
少し、思いを巡らせてみましょう。
圧倒的に多かった相手は、
「両親」ではないでしょうか。
人によっては、母親だったり、父親だったり。いろいろです。
実は、この私も
かつては、
めっちゃ、がんばる人でした。
そう、時には120パーセント！！
全力でがんばっていた！
それで、価値を認めてもらえたらよいのですが、
ほぼ、認めてもらえない。
昔、こんな事がありました。
あるとき
職場で一緒に働く方から、言われました。
「大変なときに、大変だと言っていいんだよ。
助けてもらっていいんだよ。」と。
不覚にも、なみだがポロポロと流れ落ちました。
そう、周りのために無理をしていて、
自分軸で生きていなかったのです
この頃に、自分が初めて
インナーチャイルドの癒しが必要であると、
気づいたのです。
また、毒親の存在にも気がつくのです。
(こちらについては、毒親エピソードとして、これから、ちょくちょく書いていきますね。)
そこから、いろんな癒しの旅は続きました。
また、いろんな試練も、ドカンといくつもやってきました。
でも、今では、
自分軸で、伸び伸びと楽しく生きています。
そう、
オーラソーマ、アロマ、星読み
、、、など
、、、など癒しのツールに出会ったからです。
1人で悩まないで
あなたのがんばりを、私が超えられたように
かならず、変われますからね。
インナーチャイルドの癒しや毒親の話。これから書いていきますね。
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