☆離乳食:STEP3☆120~126日目<3回食Start>☆
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離乳食18週間目。
だいぶ、離乳食記事溜まってるので半月くらい前です。。。
ついに、重い腰を上げて3回食に!
それとともに、STEP3(カミカミ期)にレベルUPです
※今後、Menuの分量は総重量と炭水化物のみ表記にします。
手間なので・・・・・(汗)
(スープなどの汁、青のりやきな粉など適量分は総重量に含まず。)
今週初めて食べた食材。
*オートミール
*ピーマン *ひじき
*鮭
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離乳食120日目
♥1回食
・コーンと青梗菜のそうめん・・・65g
(そうめん・・・50g、コーン、青梗菜、野菜スープ)
・柿ヨーグルト・・・60g
♥2回食
・カボチャと納豆の野菜丼・・・120g
(6倍粥・・・70g、カボチャ、白菜、大根、納豆、青のり)
♥3回食
・鮭のお粥・・・75g
(6倍粥・・・70g、鮭)
・野菜の盛り合わせ・・・40g
(にんじん、キュウリ、さつまいも)
・ブロッコリーのたまごとじスープ・・・15g
(ブロッコリー、卵黄、野菜スープ)
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離乳食121日目
♥1回食
・バナナミルクのオートミール・・・50g
(オートミール・・・30g、バナナ、きな粉、牛乳)
・かぶと白菜のスープ・・・20g
(かぶ、白菜、青のり、野菜スープ)
1回食、、、やっぱり早起きがムリで、とりあえず作って
あっつんを園バスに送ってからとなりました。。。
オートミール、近所のスーパーでは売ってなくて、実家近くの輸入食品
のお店で発見☆
オートミールって調理が楽だから、かなり重宝するんだよねー^^
♥2回食
・シラス丼風粥・・・95g
(6倍粥・・・80g、シラス、玉ねぎ、青のり)
・かぼちゃの煮物風・・・15g
・野菜とお麩のあんかけ煮・・・20g
(にんじん、キュウリ、お麩・・・2コ、だし、片栗粉)
♥3回食
・ササミとトマトのそうめん・・・90g
(そうめん・・・60g、鶏ササミ、トマト、ブロッコリー、野菜スープ)
・にんじんといんげんのポテトボール・・・30g
(じゃがいも、にんじん、いんげん、粉チーズ)
・みかんヨーグルト・・・35g
つかみ食べ用のポテトボール、つかんでぐしゃ~、、、でした^^;
ぐしゃってしたのを、食べてくれてたけどね。。。
洗えるタイプのランチョンマットがそろそろ必要だなぁ~。
そして、3回食にしてから量が多すぎたのか、食べたら出す、
食べたら出す・・・で、1日に5~6回う●ちが出ました。。。。。。。。。
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離乳食122日目
♥1回食
・ツナ野菜丼・・・90g
(5倍粥・・・50g、ツナ、キャベツ、にんじん、ピーマン、粉チーズ)
※リンゴ煮は、前日の食べさせすぎ?!を反省してやっぱり
食べさせるのをやめました。。。
♥2回食
・レバーミルク野菜のパン粥・・・35g
(パン・・・1/2枚、鶏レバー、いんげん、さつまいも、りんご、牛乳)
・オニオンスープ・・・10g
(玉ねぎ、野菜スープ)
♥3回食
・鮭ワカメ粥・・・95g
(5倍粥・・・70g、鮭、ワカメ、ゴマ)
・野菜たっぷりスープ・・・25g
(かぶ、白菜、にんじん、だし)
幼稚園のお友達のおうちで、お鍋しに行きました♪
お互い、旦那さんが出張で不在だったので、お鍋しよう~って
コトになって^^
3回食は、なゆクンもみんなと一緒に食べたよ
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離乳食123日目
♥1回食
(※写真ナシ)
・納豆と野菜のまぜ粥・・・120g
(5倍粥・・・80g、納豆、キャベツ、にんじん、いんげん)
・柿ヨーグルト・・・40g
♥2回食・・・お休み
幼稚園の発表会だったので、1回食はバタバタして写真撮れず、
2回食はお休み(ミルクのみ)としちゃいました
♥3回食
・5倍粥・・・50g
・高野豆腐とトマトのスープ煮・・・20g
(高野豆腐・・・2コ、トマト、大根、青のり、だし)
・ピーマンのポテトグラタン風・・・35g
(じゃがいも、ピーマン、玉ねぎ、粉チーズ)
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離乳食124日目
♥1回食
・コロコロ焼きたてパン・・・1/2枚
・鮭とキャベツのチャウダー風・・・50g
(鮭、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、牛乳、野菜スープ、片栗粉)
パンは、HBで焼いたものをあげています。
強力粉、砂糖、塩、水、ドライイーストのみでシンプルなパン!
野菜パンとか、お豆腐パンとか、アレンジものにチャレンジしたいんだけど、
毎回フツウの食パンばっかり^^;
♥2回食・・・お休み
理由は忘れちゃったけど、、、2日連続でお休みでした^^;
♥3回食
・ひじき粥・・・85g
(5倍粥・・・80g、ひじき)
・ピーマンとにんじんの和風スープ・・・20g
(ピーマン、にんじん、だし)
・マーボーなす風
(なす、鶏ムネ肉、片栗粉)
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離乳食125日目
♥1回食
(※写真ナシ)
・りんごと野菜のきな粉ミルクオートミール・・・35g
(オートミール・・・30g、りんご、キャベツ、玉ねぎ、牛乳、きな粉)
♥2回食
・ひじきと野菜のお焼き・・・105g
(5倍粥・・・80g、ひじき、にんじん、いんげん)
・トマたまスープ・・・20g
(トマト、キュウリ、卵黄、青のり、野菜スープ)
♥3回食
・ブロッコリーとシラスのお粥・・・80g
(5倍粥・・・50g、ブロッコリー、シラス)
・ほうれん草とじゃがいものスープ・・・30g
(ほうれん草、じゃがいも、野菜スープ)
・みかんヨーグルト・・・30g
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離乳食126日目
(※記録ナシのため省略)
早朝出発で、たーさんの実家へ帰省中。
1回食は、作って行ったのを途中で食べて、2回食はBF、
3回食はテキトーに作ったんだったかな。
冷凍のお粥持ってくつもりが、うっかり忘れてしまい。。。
でも、BFばっかじゃかわいそうなので、作れる時は作りました。
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3回食になって、ストックいっぱい作っておかなきゃ持たないー
何食べたのか分かんなくなってきたので、ストックしている食材の
リストを作って、毎日印してキロクしてます。
面倒だけど、同じ食材ばっかり続かないようにするにはこの方法が
私にはgood
1歳まではガンバロー!