☆久しぶりのピラティス☆

怪我はしてますが、それ以外は至って健康な西村です


１１日(日)は久しぶりに『ピラティス』を勉強しました


というより、『ピラティスに関する機能解剖学』を学びました


ティップネスが行っている《ＦＩＴＶＩＴ》というスキルアップのための教育機関があって、その主催で行われました。


講師はあの宝塚歌劇団でもピラティスを教えている『上泉　渉』先生でした


ご存知の方もいらっしゃると思いますが、とても有名な方で柔道整復師(字が間違えてたらごめんなさい)でもあるそうです


なので、講義の内容はマニアックで本当に楽しかったです


「へぇ～」ボタンを何回押したことか


さらに、先生の教え方がユーモアに溢れていて、３時間の研修があっという間


もっともっと話を聞いていたかったです


一緒に参加していた方もみんな「楽しかった」と大満足



今回参加できなかった方も次回があれば、是非受けてみてください


ちなみに、《ＦＩＴＶＩＴ》はティップネス契約外の方も大歓迎です


ご興味のある方はティップネスのホームページに今後の予定も記載されていますのでチェックしてみてください