6/18(火)
台風のため練習中止
6/19(水)
メニュー:
w-up
short30×5、60×2
(30+60+90+110)×2
1セット目
110…12"07
2セット目
110…11"99
バウンディング100×3
down
火曜日は電車には乗ったものの途中で練習中止の連絡が入った。
久宝寺行の電車の扉がちょうど閉まる頃にね(・_・)
もともとウエイトはするつもりやったから別によかってんけど、まさかのウエイトも使えないというねf^_^;)
なんやかんやで学校行ったけど
結局すぐ帰るというf^_^;)
家帰って溜まってた
ZETTMAN、HUNTER×HUNTER、
ちはやふる、宇宙兄弟見ました。
決して堕落した生活ではありません。
たまにはこういう日も大事(>_<)!
水曜日の朝にM.Labのスパイクが届きました\(^o^)/♪♪♪
早速その日に履いた!
第3のスパイクということもありかなりプレートは硬い(>_<)
でも速く走れる感じはある!
ただずっと履いてたら足の裏が
めっちゃ痛い(>_<)
ショート全部履ききれんかった(>_<)
これを履きこなせるようになったときには速くなってるはず!!!
まだスパイクは撮ってないので
またあとから載せます☆
more-run!more-fun!