堀田です(^-^)/
28.29日と久しぶりのファスティング
いつも愛飲している
アルソアの酵素 ジオリナと
ミネラルに
ビタミンがいっぱいのドリンクを取りながら
いつも酷使（笑）させちゃっている
胃腸をしっかり休めてあげました。
ファスティングすると
胃腸のリセットもありますが
五感もリセットされるのか
敏感になりますね。
落ち葉の香りや、土の香り
川の香りまで、呼吸とともに感じられる。
自分が本来持っている
感度のアンテナがぐっと引き上がった感じです！
自分の心に対する
感度のアンテナもしっかりあげるって
大切。
大人になると、
自分の本当の気持ちを
本当の願望に
ぎゅぎゅーーって蓋をしてしまう時がある
だから、口で言っている願い
顕在意識下の願いと
蓋をしている、奥深くの本来の願い
潜在意識下の願いが
全く違う
真逆じゃーーーーーん
って
って事も良くありますからね。
本当の自分は
本当に何を望んでいるのかな？
そんな風に、自分に向き合う事も
大切ですね〜
ファスティングと一緒だなぁ〜
カラダとココロのチューニングサロン
自分らしさを取り戻せす
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