11月29日(日)ノルディックウォーキング開催！

みなさんこんにちわ！

久しぶりの更新です。スタッフの武藤です＾＾

肌寒い季節になりましたね！

○○の秋・・なんてよく言いますがみなさんは秋を楽しんでいますか？

スポーツに読書、秋の味覚など様々楽しみ方がありますね )^o^(

(私は読書とトレーニングに励んでおります！)

ですが！この季節ならではなのが紅葉ですね！

その紅葉を見ながら運動ができるアウトドアイベントのご紹介です。

大倉山の三ッ池公園周辺を一緒にノルディックウォーキングで散策しませんか？

ノルディックウォーキングは

身体の90％の筋肉を使う運動でありながら、足腰への負担が少なく誰にでもできる

話題のエクササイズです。

初めての方もこの機会にぜひ、ご参加ください！

既にお申込みは始まっておりますので参加ご希望の方は

フロントもしくは、お電話にてお問い合わせください。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

寒い季節になりましたのでご体調にお気を付けください(*^_^*)