久しぶりに窓を開けて営業中　平スポ石井です。

明日からは、またエアコンを掛けないと、とてもトレーニング出来る環境を作りだせないでしょうね。

さて、

平スポ自慢の加圧トレーニング機器といえば

加圧マスターエース（あまり使ってないけど・・・）

通常のどこにでもある加圧マスターがこれ（ほとんど使ってないけど・・・）

もう今は手に入れることが出来ない、限定生産の加圧マスターエースは、

かつて、国際宇宙ステーションで、加圧トレーニングをする事を目的に、開発されていた機器の

「制御技術」を使った、全自動加圧システムの「プロトタイプ」と言えるものです。

一番の特徴は、オシロスコープとつなぐと脈派を検出できること。

こんな感じです（あまり使ってないけど・・・）

それがなんと、先週からこんな感じに

まったく脈派が検出できない状態・・・

色々調べた結果、本体でなく、接続コードの問題と判明

実は、このコードも特注なんです

これはＪＡＸＡ（宇宙航空研究開発機構）の人に頼んで、作ってもらったんですよね。

今、ネットでこういった特注コードを作ってもらえる所を調べている最中です。

さて、ここまで書けば、読んでいる人も少なくなっていると思うので、少し世間の加圧インストラクターにお小言。

これは、上の文章のグレー文字にした部分にも繋がっているのですが・・・

とにかく、何mmHgと言った、圧の数字に対してばかりに捕らわれている指導者が多すぎる。

大切なのは、適正圧で、その人の、その日の、その体調に、これからやる種目に、目的にあった圧をかけること。

適正圧は、同じ人で、体調もそれほど変わらなくても、腕で日差が、最低でも30～80ｍｍＨｇくらいはある。

だから、数字を見るのではなく、適正圧をかける事に専念する。

数字は、適正圧をかけた時の結果に過ぎない。

数字は、「前回は○○mmＨｇかけたなぁ」って覚書程度の事。

数字ばかり捉えて、人を見ないと、成果は出せない。

うちのスタッフに、いつも口うるさく言っていることです。

特に、加圧トレーニングの基本である、「手巻き」が出来ない人は、要注意です。

僕が、ある人の腕に250ｍｍＨgかけても止血しないのに、未熟な指導者が捲くと、170ｍｍＨｇでも止血する。

なんて事は、よくある事です。

平スポ出身（平塚支部）のインストラクターは、その技術を、僕が保証します！

平塚スポーツケアセンター

http://www.athlete-net.com/

0463-25-4871

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　海老名の隠れ家的トレーニングジムＡＮＳ

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　アスリート系女性理学療法士の『健康美』　　

加圧マスターエース故障中・・・