プロボディデザインとうるおい漢方で「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダ」へ導く、プロボディデザイナーのaccoです。
皆様こんにちは。
大変お待たせ致しました。
4月開催「薬膳ワンプレートランチレッスン」の募集を開始致します！
まだ気温の変化は激しいですが、少しづつ春めいて来ましたね。
昨日は少し色付いた桜を愛でることができました。
綺麗だなぁ。
日本に産まれて良かった！と思う瞬間ですね。
漢方ってね、「薬でしょ？」「なんか難しそう」ってよくご質問を頂くのですが。。。
旬の物をおいしく頂いたり、空気の匂いを感じたり、季節の草花を愛でること。
そんなことも漢方のひとつなんですよ。
4月のテーマは「気」
色々試してみるけれど…
やっぱり
・法令線が気になる
・冷えが気になる
・疲れやすい
・なんだかダルい
・ムクミが気になる
・イライラしがち
・お腹がぽっこり
・くすみが気になる
そんな貴女にぜひ参加して頂きたい回！
体の中のうるおい成分「気・血・水」。
この3つがたっぷりあって、しっかり巡っていることが、健康と美の秘訣。
特に「気」は目には見えないけれども、とても大切なもの。
あったかい空気のようなもので、カラダの中をぐるぐる巡り、別名「生命エネルギー」と呼ばれます。
便秘だから水を飲む
ーそれはあなたのカラダにあっていますか？
冷え性だから生姜を食べる
ーそれはあなたのカラダにあっていますか？
肌の乾燥が気になるからせっせと水分補給
ーそれはあなたのカラダにあっていますか？
その方法で解決する人もいれば、解決しない人もいますよね。
貴女のその悩み、もしかすると、「気」が原因かもしれませんよ。
私たち日本人にとって、4月は始まりの月。
学校やお仕事、転勤や部署変えなど、変化の多い月でもあります。
日々、それだけ「気」を消耗しやすい時期でもあるんですね。
「気」の役割を学んで、たっぷり補いしっかり巡らせるお料理を、皆でワイワイ作って美味しく頂きませんか？
「薬膳ワンプレートランチレッスン」では、美と健康にクローズアップした「うるおい漢方」を元に、「まずい」「古い」「難しそう」なマイナスイメージのある漢方を、楽しく分かりやすく。そして簡単においしくできちゃう「薬膳ワンプレートランチ」に仕上げます。
お１人参加でも全く問題ないですよ♪
終わる頃には皆様とても仲良くなられています。
先月も初めましてのお２人が、レッスン後に一緒にお出かけされたようで、嬉しかったな～(*´ｪ`*)…♥”
下記内容により進めて参りますので、ぜひご参加下さいね(*^^*)
日時 : 2017年4月8日（土）11:30より
場所 : 大阪北浜のロケーションのよいお店Rivers BAR Condo
申込先： https://ws.formzu.net/dist/S17815218/
【内容】
まずは私accoより、漢方のお話を。
（4月のテーマは「気」）
↓
その後、お料理担当の吉田真由美さんより、テーマに沿った食材や調理方法の説明
↓
お料理デモンストレーション
↓
お２人ずつペアになって実習
(3品作ります^ ^）
↓
わいわいランチタイム♡
↓
みんなでお片づけ
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お料理担当の吉田真由美さん（以下まみへいさん）は、いかに手を抜いて美味しくできるか！（言い方悪い？・笑）をモットーにされています。
かと言って、市販のレトルトみたいなものや、合わせ調味料的なものは使わず、なるべく自然に。
私がお話しする「うるおい漢方」も、手に入りにくい生薬等はほとんど使いません。
四文字熟語いっぱいの、難しい話も致しません。
日々の生活。
スーパーで手軽に手に入るもので、ご自身の体をケアして頂けます。
前回までの「薬膳ワンプレートランチレッスン」の様子はコチラ→http://ameblo.jp/atelier-acco/theme-10096142575.html
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それでは、「薬膳ワンプレートランチレッスン」募集開始です！
↓詳しくはこちらをチェック！
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日時：2017年4月8日(土)11:30~14:30
テーマ：～気の巡り編～
場所：Rivers BAR Condo
(北浜29番出口より徒歩１分 )
料金：6,000円（テキスト、レシピ、材料費込み）
＊3/31(金)23:59までのお申込で500円オフ！
持物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル
調理講師：吉田 真由美
漢方講師：矢田部 晃子
申込先： https://ws.formzu.net/dist/S17815218/
申込期日：材料調達等の関係により、4/6(木)22:00までのお申込とさせて頂きます。
▼年間スケジュールとお得な参加方法はこちらをご覧下さいませ▼
http://ameblo.jp/atelier-acco/entry-12159044998.html
【キャンセルポリシー】
＊開催3日前よりのお客様都合でのキャンセルはキャンセル料が100%発生し、お振込をお願いしております。ご了承下さいませ。
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現在残席1名様。
お申込はお早めに^ ^
お待ちしております♡
山陰（松江）、関西を拠点に「うるおい美人の法則」を発信中
L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ＞
矢田部 晃子
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090-5057-6420
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その際はお手数ですが、留守番電話にお名前とメッセージをお願い致します。
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