プロボディデザインとうるおい漢方で「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダ」へ導く、プロボディデザイナーのaccoです。

 

皆様こんにちは。

 

 

大変お待たせ致しました。

3月開催「薬膳ワンプレートランチレッスン」の募集を開始致します!

  

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私たち日本人にとって、4月は始まりの月。

学校やお仕事、転勤や部署変えなど、変化の多い月でもあります。

「今年は特に変化ないわ~」と言う方も、春の風を感じたりお花見などで、季節の変わり目を強く感じることが多いのではないでしょうか。

 

そう。

4月は特別な月。

日本独自の文化でもありますね。

 

漢方も中国由来ではありますが、長い年月をかけて日本の文化や気候、風土など、日本人の体質に合わせて独自に発展して来た伝統医学。

 

旬の物をおいしく頂いたり、空気の匂いを感じたり、季節の草花を愛でること。

そんなことも漢方のひとつなんです。

 

 

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3月は新たなスタートを切る準備段階。

 

漢方の基本となる「陰陽」のお話を致しますよ。

 

・よく聞くけど「陰陽」って何だろう

・普段の生活にどうやって漢方を取り入れたらいい?

・そもそも漢方ってどんなもの?

・自分の体には「今」何が必要なんだろう。

 

4月からスムーズに前へ進めるよう、漢方の基本となるお話と、季節に合った薬膳料理を一緒に作って、皆で楽しく頂きませんか?

 

 

「薬膳ワンプレートランチレッスン」では、美と健康にクローズアップした「うるおい漢方」を元に、「まずい」「古い」「難しそう」なマイナスイメージのある漢方を、楽しく分かりやすく。そして簡単においしくできちゃう「薬膳ワンプレートランチ」に仕上げます。

 

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最近ね。

「漢方や薬膳料理はまったく初めてなんですが、参加しても大丈夫ですか?」

と、お問い合わせメールを頂きます。

 

もちろん、大丈夫ですよ~~~(≧∇≦)

安心してお越し下さい!!

 

・毎回必ず参加して下さる皆勤賞の方から。

・お時間の合う月、気になるテーマの月に参加して下さる方。

・お仕事をお休みしてまでお越し下さっている方。

・私に会いに来て下さる方♡

など、色んな方がいらっしゃいます。

 

お仕事も、

・主婦の方から

・OLさん

・看護師さん

・保育士さんや

・美容関係の方等

幅広い^ ^

 

殆どの方が、はじめはまったくの漢方初心者(*^^*)

お料理超初心者の方も、レッスン後には「つくれぽ」を送って下さいますよ♪

 

 

↓↓フェイスブックでの投稿♡シェアの許可頂いておりいます^ ^

 

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お1人参加の方も、終わる頃には皆様仲良くなってらっしゃいます^ ^←acco的に相当嬉しい(≧∇≦)

 

今回は特に、「漢方の基本」となる部分をお話し致しますので、漢方ライフを始めるには絶好のチャンス!

 

下記内容により進めて参りますので、ぜひご参加下さいね(*^^*)

 

 

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日時 : 2017年3月4日(土)11:30より

 

場所 : 大阪北浜のロケーションのよいお店Rivers BAR Condo

 

 

申込先: https://ws.formzu.net/dist/S17815218/

 

 

 

【内容】

 

まずは私accoより、漢方のお話を。

(3月のテーマは「陰陽」)

その後、お料理担当の吉田真由美さんより、テーマに沿った食材や調理方法の説明

お料理デモンストレーション

お2人ずつペアになって実習

(3品作ります^ ^)

わいわいランチタイム♡

みんなでお片づけ

 

 

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お料理担当の吉田真由美さん(以下まみへいさん)は、いかに手を抜いて美味しくできるか!(言い方悪い?・笑)をモットーにされています。

かと言って、市販のレトルトみたいなものや、合わせ調味料的なものは使わず、なるべく自然に。

 

私がお話しする「うるおい漢方」も、手に入りにくい生薬等はほとんど使いません。

四文字熟語いっぱいの、難しい話も致しません。

 

日々の生活。

スーパーで手軽に手に入るもので、ご自身の体をケアして頂けます。

 

 

前回までの「薬膳ワンプレートランチレッスン」の様子はコチラ→http://ameblo.jp/atelier-acco/theme-10096142575.html

 

 

 

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それでは、「薬膳ワンプレートランチレッスン」募集開始です!

 

 

↓詳しくはこちらをチェック!

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日時:2017年3月4日(土)11:30~14:30

テーマ:~陰陽のバランスを知ってココロもカラダもパワフルに~

 

場所:Rivers BAR Condo

(北浜29番出口より徒歩1分 )

 

料金:6,000円(テキスト、レシピ、材料費込み)

*2/24(金)23:59までのお申込で500円オフ!

 

持物:エプロン・筆記用具・ハンドタオル

 

調理講師:吉田 真由美

漢方講師:矢田部 晃子

 

申込先: https://ws.formzu.net/dist/S17815218/

 

 

申込期日:材料調達等の関係により、3/2(木)22:00までのお申込とさせて頂きます。

 

 

▼年間スケジュールとお得な参加方法はこちらをご覧下さいませ▼

http://ameblo.jp/atelier-acco/entry-12159044998.html

 

 

【キャンセルポリシー】

*開催3日前よりのお客様都合でのキャンセルはキャンセル料が100%発生し、お振込をお願いしております。ご了承下さいませ。

 

 

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今回は久々に和食寄り。

皆でほっこり致しましょう♡

 

 

 

山陰(松江)、関西を拠点に「うるおい美人の法則」を発信中

L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ>  

矢田部 晃子

 

 

 

 

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